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二级运动员的训练特点是在全面发展身体素质的前提下,着重发展力量、速度和灵敏性;在全面发展运动技能的基础上着重发展跨栏跑技术,尤其是要初步形成良好的跨栏跑节奏感。
参考答案和解析
投掷练习为主;轻器械练习为主;跳跃练习为主;走跑练习为主
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考题
全面身体发展原则是指()A、全面发展身体的各个部位、各器官系统的功能,各种身体素质和基本活动能力B、全面提高各种运动技能C、全面提高身体各部分功能D、全面发展身体素质E、全面发展基本活动能力
考题
单选题开展躲闪跑活动,可以发展的身体素质有()。A
速度、灵敏性和协调性B
力量、速度和灵敏性C
力量、灵敏性和柔韧性D
力量、灵敏性和协调性
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