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防守篮板球技术和进攻篮板球技术的动作方法与关键?


参考答案和解析
第一,要判断同伴是否将要投篮,及时跟进,保持冲抢距离。 第二,要判断球的落点与时间,快速冲抢,要在防守队员起跳前抢跳,抢占空间,使防手队员难以起跳或打乱防守队员的动作节奏,一旦被手挡住,要先挤向一侧接转身绕前。 第三,得球后注意防守队员的封盖,如没有强行投篮得分或造成对方犯规的把握,应立即将球转移到外线,重新组织进攻。
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考题 防守篮板球

考题 抢防守篮板球也称为抢()篮板球。A、前场B、中场C、后场

考题 进攻队员和防守队员,抢篮板球时,都应抢占在对手与球篮之间靠内线的位置。

考题 抢进攻篮板球技术分析。

考题 抢篮板球的技术主要有抢进攻篮板球和抢防守篮板球,也可称()。A、抢断球B、抢前场篮板球C、抢跳球D、抢后场篮板球

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考题 在抢篮板技术教学过程中,抢进攻篮板要侧重强化()意识,抢防守篮板球要侧重强化()意识。

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考题 篮球的进攻技术不包括抢篮板球技术

考题 接球是篮球运动中主要技术之一,是获得球的动作,是抢防守篮板球和抢断球的基础

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