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题目内容
（请给出正确答案）
体能训练的主要作用有（）体能训练的主要作用有（）
A．改善身体形态
B．提高身体机能
C．发展运动素质
D．提高竞技水平
参考答案和解析
1）良好的体能训练是技战训练和提高运动成绩的基础。
2）良好的体能是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础。
3）良好的体能训练是运动员在训练比赛中保持稳定、良好心理状态的基础。
4）良好的体能训练有助于预防伤病，延长运动寿命。
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考题
除了休息日、节假日之外，连队通常每日出早操，每次时间通常为( )，主要进行( )A、二十分钟, 队列训练和体能训练B、三十分钟, 队列训练C、三十分钟,队列训练和体能训练D、二十分钟，体能训练
考题
体能训练的基本要求是（）。A、体能训练必须全面安排B、系统科学安排体能训练得比重C、处理好与技战术训练的关系D、合理安排体能训练的时间和运动负荷E、加强体能训练的针对性F、体能训练的方法手段要多样化
考题
多选题体能训练的基本要求是（）。A体能训练必须全面安排B系统科学安排体能训练得比重C处理好与技战术训练的关系D合理安排体能训练的时间和运动负荷E加强体能训练的针对性F体能训练的方法手段要多样化
考题
单选题下列不属于体能特点的是（）A
体能训练的协同性B
体能训练的广泛性C
体能训练的连续性D
体能训练的艰苦性
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