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一般成年人每天吃多少大豆或相当的豆制品合适（）

  • A、10－30克
  • B、30－50克
  • C、50－70克
  • D、70－100克

参考答案

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考题 对3～6岁儿童每日应至少供给相当于______g大豆制品，以提供约______g的优质蛋白质。（ ）
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考题 《中国居民膳食指南》建议：每人每天摄入大豆或相当量的豆制品 ( )A.小于30克B.30～50克C.大于50克
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考题 成人每人每天应食入多少克豆类或豆制品？
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考题 一般成年人每天的谷类食物摄入量是多少？
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考题 大豆和大豆制品营养丰富，建议每人每天摄入（）克大豆及其制品。A、15B、30-50C、75
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考题 大豆蛋白有降低血胆固醇和预防动脉粥样化的作用，所以冠心病患者食谱可每天有一餐豆类或豆制品。
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考题 为保证优质蛋白质的摄入，建议每人每天吃30～50克大豆（或豆制品）。
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考题 每天摄入40g大豆相当于多少量的豆腐？
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考题 成年人每天喝多少水合适（）A、一升B、两升C、800毫升D、1500毫升
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考题 通常情况下每人每天应摄入多少克大豆或相当量的豆制品？
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考题 成年人应每天吃蔬菜多少克？
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考题 一般成年人每天要保证多少小时的睡眠？
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考题 《中国居民膳食指南（2007）》针对6岁以上正常人群的饮食健康，制作了“中国居民膳食宝塔”，提出了十条建议，以下哪条建议是正确的（）A、食物多样，谷类为主，粗细搭配。成年人每天摄入250-400克谷类食物，并搭配50-100克粗粮、杂粮和全谷类食物。B、多吃蔬菜水果和薯类。成年人每天吃蔬菜200-300克，最好多吃一些深色蔬菜，水果200-400克，并注意增加薯类的摄入。C、每天吃奶类、大豆及其制品。建议每人每天饮奶250克或相当量的奶制品。D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。推荐成人每日摄入鱼虾类100-150克。
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考题 请为农村某5岁男童做出合理的膳食安排。为解决蛋白质问题，每天至少食用（）。A、牛奶200mlB、牛奶300mlC、大豆制品15gD、大豆制品20gE、大豆制品25g
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考题 单选题一般成年人每天吃多少大豆或相当的豆制品合适（）A 10－30克B 30－50克C 50－70克D 70－100克
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考题 多选题素食人群膳食指南的内容包括（　　）。A谷类为主，食物多样，适量增加全谷物B增加大豆及其制品的摄入，每天25g，选用发酵豆制品C常吃坚果、海藻和菌菇D蔬菜、水果应充足E合理选择烹调油
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考题 单选题《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入（）g大豆或相当量的豆制品。A 20-40B 30-50C 40-60D 50-70
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考题 问答题通常情况下每人每天应摄入多少克大豆或相当量的豆制品？
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考题 单选题为解决蛋白质问题，每天至少食用（　　）。A 牛奶200mLB 牛奶300mLC 大豆制品15gD 大豆制品20gE 大豆制品25g
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考题 问答题每天摄入40g大豆相当于多少量的豆腐？
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考题 问答题成年人应每天吃蔬菜多少克？
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考题 单选题请为农村某5岁男童做出合理的膳食安排。为解决蛋白质问题，每天至少食用（）。A 牛奶200mLB 牛奶300mLC 大豆制品15gD 大豆制品20gE 大豆制品25g
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考题 判断题为保证优质蛋白质的摄入，建议每人每天吃30～50克大豆（或豆制品）。A 对B 错
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考题 问答题成人每人每天应食入多少克豆类或豆制品？
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考题 单选题一般成年人每天喝奶（或奶制品）多少合适（）A 100克（毫升）B 200克（毫升）C 300克（毫升）D 400克（毫升）
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