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在游泳时肌肉抽筋采取自救办法恰当的是（） ①将手上举求救；②不使劲挣扎；③尽量使口鼻露出水面；④头后仰
- A、①②③④
- B、①③④
- C、①②④
- D、②③④
参考答案
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考题
人们在游泳时发生小腿抽筋，如果应对失误，很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法，不正确的是( ）。
A.下水前先用冷水拍打身体及四肢，让身体对水温有所造应，能够起到有效的预防作用
B.在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物，增加脂肪和蛋白质，避免在饥饿或者疲劳时游泳
C.发生小腿抽筋时，先深吸一 口气，把头潜人水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力抻
D.发生抽筋时，如果位于深水区，可以迅速站立并用力蹬腿，并按摩小腿，待肌肉松弛后， 慢慢游上岸
考题
溺水时自救，正确的做法是（）A、不要慌张，发现周围有人时立即呼救B、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，等待救援C、胡乱举手挣扎D、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋
考题
不会游泳者落水后的自救（）。A、落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒B、冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸C、呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救D、千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉
考题
游泳中的紧急情况及自救（）A、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌B、如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩C、如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张D、以上都正确
考题
在游泳时，若发生抽筋险情，正确的是（）A、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止B、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直C、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决D、以上都正确
考题
不会游泳者在自救时，（）是错误的A、屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物B、双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水C、呼吸要深，吸气宜浅，尽可能使身体浮于水面，等待他人救援D、双手不要上举或乱抓拼命挣扎
考题
当乘坐的轮船发生事故时，要会自救和互救。下列举措中错误的是（）A、在水中采取好的姿势保存体热B、尽量使头部和颈部露出水面C、扣好救生衣后，双腿并拢并尽可能弯曲到胸部D、若在海里口渴时，可以喝海水
考题
遇到突发事件时，不会游泳者水中自救错误的是（）A、保持人体在水中平衡，尽可能保持仰位B、呼吸时尽量用嘴吸气，用鼻呼气，以防呛水C、拼命挣扎减少水草缠绕D、深吸一口气后立即屏住呼吸，放松肢体
考题
单选题人们在游泳时发生小腿抽筋，如果应对失误，很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法，不正确的是（ ）。A
下水前先用冷水拍打身体及四肢，让身体对水温有所适应，能够起到有效的预防作用B
在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物，增加脂肪和蛋白质，避免在饥饿或者疲劳时游泳C
发生小腿抽筋时，先深吸一口气，把头潜入水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力抻D
发生抽筋时，如果位于深水区，可以迢速站立并用力蹬腿，并按摩小腿，待肌肉松弛后，慢慢游上岸
考题
单选题遇到突发事件时，不会游泳者水中自救错误的是（）A
保持人体在水中平衡，尽可能保持仰位B
呼吸时尽量用嘴吸气，用鼻呼气，以防呛水C
拼命挣扎减少水草缠绕D
深吸一口气后立即屏住呼吸，放松肢体
考题
判断题滴鼻药时要使幼儿的头尽量后仰，避免药液流到口腔或仅滴到鼻孔外口。A
对B
错
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