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滑雪摔倒后不要随意挣扎，尽量迅速降低重心向前坐。
参考答案
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考题
不幸落水时应采取的应对措施是（）。A尽量抓住木板等漂浮物，避免与其他硬物碰撞B不要举手，不要乱挣扎，尽量不要游泳，能浮在水面即可C水温度偏低时，不要脱衣服D尽可能向其他落水者靠拢，积极互助、相互鼓励，尽力使自己易于被救援发现
考题
遇到雷鸣闪电应注意以下几点：（）A、在野外，应立即寻找蔽护所B、没有掩蔽所时，千万不要靠近空旷地带或山顶上的孤树，C、如找不到合适的避雷场所时，应采用尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈D、快速向前行走
考题
当对方由后抱住你的腰部时，为保护自己不被摔倒，你的第一个动作应当是（）。A、抓住对方的双手B、迅速降低和控制重心C、迅速降低和控制重心，同时右手抓住对方的一个裤腿D、立即上步转体将其摔倒
考题
单选题乘坐正在行驶的电（汽）车时遇到地震，要（）扶手，降低重心，以免摔倒或碰伤。A
离开B
抓牢
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