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用中等的速度行走，行走速度为每分钟60—90步，每次锻炼30—60分钟，可能达到健身的效果。

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考题 康养运动中的持杖行走，也称越野行走，就是使用两只手杖行走，不用跑步，但可达到慢跑的健身效果，还可以减轻膝关节和腰椎的压力。()
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考题 甲、乙、丙、丁四人同时同地出发，绕一椭圆形环湖栈道行走，甲顺时针行走，其余三人逆时针行走，已知乙的行走速度为60米/分钟,丙的速度为48米/分钟,甲在出发6、7、8分钟时分别与乙、丙、丁三人相遇，求丁的行走速度是多少？A.31米/分钟 B.36米/分钟 C.39米/分钟 D.42米/分钟
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考题 履带式起重机的特点为（ ）。A.对基础要求低、荷载小、行走速度较慢 B.对基础要求低、荷载大、行走速度较快 C.对基础要求低、荷载大、行走速度较慢 D.对基础要求高、荷载大、行走速度较慢
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考题 混匀堆料机行走顺料场皮带运行方向行走速度为（）m/min。
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考题 堆料皮带速度2m/s，堆料机大车行走沿堆料皮带运行方向速度30m/min，求堆料机大车行走逆向速度.
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考题 健身走的锻炼效果应以（）来衡量，而不是以行走的距离来衡量。
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考题 健身走的锻炼效果应以距离来衡量，而不是以行走的时间的来衡量。
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考题 一边散步，一边按摩腹部，行走速度为每分钟（）步，这对有 消化不良和胃肠疾病的人有益处。
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考题 对于一般锻炼者，健身走的连续行走时间以（）分钟为宜。
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考题 每次步行30-40min，用每分钟90-120步的速度行走，此方法用于（）A、提高人体健康水平B、保健C、普通中老年人增强心脏功能和减轻体重
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考题 一般行走的速度标准是：男士每分钟108~110步，女士每分钟118~120步。
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考题 行走速度监控器用于显示当前设定的行走速度，行走速度可分为低速、中速、高速三档，其中低速行走的时速为（）。A、2.0km/sB、3.0km/sC、3.5km/sD、4.0km/s
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考题 混匀堆料机行走逆料场皮带运行方向行走速度为（）m/min。A、20B、25C、30
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考题 大车行走机构制动器制动行程一般为行走速度的（）。A、1/10～1/15B、1/30～1/40C、1/60～1/80D、1/80～1/100
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考题 斗轮堆取料机不进行堆取料作业时，空车行走速度可达30m/min；进行堆取料作业时，行走速度为（）。A、5m/minB、15m/minC、25m/minD、30m/min
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考题 通常情况下锉削速度为每分钟30～60次。通常情况下锉削速度为每分钟30～60次。
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考题 斗轮机行走的工作速度为（）m/min，调车速度最高为（）m/min。
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考题 行走机构的快速行走速度为（）.A、10m/minB、20m/minC、30m/minD、40m/min
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考题 判断题健身走的锻炼效果应以距离来衡量，而不是以行走的时间的来衡量。A 对B 错
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考题 单选题履带式起重机的特点为（）。A 对基础要求低、荷载小、行走速度较慢B 对基础要求低、荷载大、行走速度较快C 对基础要求低、荷载大、行走速度较慢D 对基础要求高、荷载大、行走速度较慢
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考题 判断题一般行走的速度标准是：男士每分钟108~110步，女士每分钟118~120步。A 对B 错
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考题 单选题每次步行30-40min，用每分钟90-120步的速度行走，此方法用于（）A 提高人体健康水平B 保健C 普通中老年人增强心脏功能和减轻体重
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考题 填空题健身走的锻炼效果应以（）来衡量，而不是以行走的距离来衡量。
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考题 单选题甲、乙、丙、丁四人同时间地出发，绕一椭圆环形湖栈道行走，甲顺时针行走，其余三人逆时针行走，已知乙的行走速度为60米/分钟,丙的速度为48米/分钟,甲在出发6、7、8分钟时分别与乙、丙、丁三人相遇，求丁的行走速度是多少：A 31米/分钟B 36米/分钟C 39米/分钟D 42米/分钟
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考题 填空题对于一般锻炼者，健身走的连续行走时间以（）分钟为宜。
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