备考注册测绘师十二种增强记忆力的小技巧

发布时间：2021-05-30

很多考生在备考复习的时候总是找不到好的方法，那么如何有效解决这个问题呢，51题库考试学习网今天为大家带来十二种增强记忆力的小技巧，一起来看看。

1. 制定复习计划，一个有规律的学习计划会让我们清楚的知道一步一步该怎么做，而不是盲目的去复习没有目标。

2. 注意集中精神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

3. 过度学习，即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

4. 视听结合可以同时利用语言功能和视、听、觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

5. 对学习保持兴趣浓厚，如果对学习材料、知识点索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

6.及时复习，遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

7.回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误的地方得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的知识点，也能避免遗忘。

8. 理解记忆，理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

9.多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

10.最佳时间一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

11.科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

12.适当的劳逸结合，不能只知道每天看书把神经绷得太紧，也要给自己呼吸新鲜空气出去走一走的时间，让大脑适当的休息!

以上的全部内容希望可以给正在备考注册测绘师的小伙伴们带来帮助，更多考试动态，考试资讯请持续关注51题库考试学习网，祝大家考试顺利!

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