高效备考：2020年安全评价师考试需要注意什么?

发布时间：2020-07-19

各位要参加2020年安全评价师考试的考生看过来了，今天51题库考试学习网将给各位考生介绍一下考试的注意事项，希望对各位考生有所帮助哦！

1、考点设置心中有数

很多考生第一次考试的时候找不到考点，或者不知道怎么区考点，导致到达考场迟到的现象经常发生，对于第一次参加考试或第一次到新考点考试的考生，最好提前踩点，熟悉乘车路线，或者选择自己便捷快速的方式达到考场，看好自己考场所在的楼层和位置，这样考试当天就可以直接到达考场，节省很多时间。

2、考试进入考场安排

建议考生在2020年安全评价师考试之前，尽量提前半小时到达考点，按照规定的时间提前10分钟或者15分钟到达考场所在的楼层和位置，然后按照规定的时间，进入考场。提前的目的也是是考生尽快调整自己的心态，保持一个正常的呼吸，沉着冷静应对考试。

3、带齐证件和备好工具

考生在出发前一定要检查自己的证件(上身份证，准考证等证件)和考试需要用到的工具(2B铅笔、橡皮、黑色墨水笔)。考生进入考场后，首先要将自己准考证上的座位号与桌上贴的号进行校对，看看是否是自己的位置，即对号入座。如果桌面不够平滑有刻痕凹槽状，若事先准备了垫板，就用垫板遮盖住，避免答卷时笔尖戳破试卷，影响阅卷评分结果和卷面清洁度。最后，将文具、证件、手表等摆放在桌上适当位置，给试卷预留出足够的空间。

4、舒缓紧张有方法

适当的紧张情绪可以激发我们大脑思考的能力，但是过度紧张就会起反作用。考生在考试前出现紧张和焦虑时，可有意识地进行相应的活动缓解压力，一是深呼吸、稍用劲伸一下懒腰，或闭目养息。反复多次调整心态;二是紧张后放松，先使上肢紧张用力持续8秒钟后再行放松，反复3次，然后，再同法依次将身体其他部位肌肉进行紧张后放松;三是思想、意识放松，比如说舒适端坐，轻合双眼，在进行深呼吸，依次由头到脚意想放松;四是考前多回忆一些愉快的学习与考试体验，让大脑处于放松的心态，不那么紧张，增强考试的自信心。

5、考场上要有“四心”

考场上要做到“四心”。进考场要有“信心”，涂答题纸要“细心”，不要错涂、漏涂，遇到难题要有“耐心”，多看一下字面意思，从已知条件推理出一些未知条件，从而得出最终结果，发现失误要“宽心”如果一科失误比较多，千万要放宽心，保证后面几科能够正常稳定发挥。

6、发生“晕场”莫慌张

如果考生在2020年安全评价师考试中过度紧张，可能会导致考试“晕场”，如果发生考试“晕场”的现象，考生千万不要着急进行答卷，应停止答卷，深深吸气，同时尽量努力将肚皮向内往后贴，这样可以很快增加大脑的血流量，持续几秒钟后，再缓慢呼气，提高大脑的兴奋性，然后平静做自我鼓励，反复多次，一般都会慢慢恢复过来。

好了，以上内容就是2020年安全评价师考试需要注意的问题。如果各位考生还有不了解的地方，可以进入51题库考试学习网咨询了解哦！