2020年健康管理师《理论知识考核》每日一练(2020-01-07)

发布时间：2020-01-07

2020年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、属于残疾一级预防的有（）。【多选题】

A.免疫接种、预防性咨询及指导

B.预防性保健

C.实行健康的生活方式、提倡合理行为及精神卫生

D.安全防护预防职业性I伤事故

E.早期康复治疗

正确答案:A、B、C、E

答案解析:属于残疾一级预防的有免疫接种、预防性咨询及指导；预防性保健；实行健康的生活方式、提倡合理行为及精神卫生；早期康复治疗。

2、根据中医理论，下列食物不属于寒凉类的是（）。【单选题】

A.桂圆

B.西瓜

C.冬瓜

D.黄瓜

E.绿豆

正确答案:A

答案解析:根据中医理论，食物不属于寒凉类的是桂圆。

3、属于残疾二级预防的是（）。【单选题】

A.残疾能通过单纯的临床治疗而痊愈

B.从青少年开始积极体育锻练有助于预防发生心脑血管疾病

C.通过职业咨询和康复可使残疾者回归工作

D.通过适应、代偿和替代的方式可提高生活自理水平

E.脑卒中后采取综合康复措施可减轻偏瘫的程度

正确答案:E

答案解析:属于残疾二级预防的是脑卒中后采取综合康复措施可减轻偏瘫的程度。

4、关于膳食纤维，下列说法正确的是（）。【多选题】

A.膳食纤维是一 种营养素,是食物中的营养成分

B.膳食纤维能够增加食糜在消化道通过的时间

C.膳食纤维可促进结肠发酵

D.膳食纤维能降低餐后血糖或胰岛素水平

E.膳食纤维能降低血总胆固醇

正确答案:C、D、E

答案解析:关于膳食纤维，说法正确的是膳食纤维可促进结肠发酵、膳食纤维能降低餐后血糖或胰岛素水平、膳食纤维能降低血总胆固醇。

5、以下不属于健康管理基本策略的是（） 。【单选题】

A.生活方式管理

B.需求管理

C.行为管理

D.灾难性病伤管理

E.残疾管理

正确答案:C

答案解析:不属于健康管理基本策略的是行为管理。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
髙血压患者的有氧运动宜每周（），每次10分钟逐渐增加达到30分钟

A.10天
B.3～5天
C.2周
D.5～7天
答案：D
解析：
髙血压患者的有氧运动宜每周5～7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。
某社区拟对辖区内的1000多名40～75岁糖尿病患者进行健康教育。
糖尿病患者运动过程中要防止低血糖，下列关于预防低血糖的措施，正确的是

A.开始参加运动时，应有同伴陪同，携带糖果备用
B.饭前或饭后可立即运动
C.注射胰岛素的患者，不宜清晨空腹锻炼
D.如果运动量大，运动前可增加饮食量
E.如果运动量大，运动前可减少降糖药的量
F.随着运动量的增加，血糖会有所下降，可酌情调整降糖治疗方案
答案：A,C,D,E,F
解析：
B选项错误。糖尿病患者运动过程中要防止低血糖，饭后0.5~1小时开始运动较为合适。如果运动量较大，则运动前增加饮食量或者适当减少降糖药物量(包括胰岛素)。
家庭血压值一般低于诊室血压值，高血压的诊断标准为≥135/85mmHg，与诊室的（）相对应。

A. 130/80MMHG
B. 140/80MMHG
C. 135/90MMHG
D.140/90MMHG

答案：D
解析：
家庭血压值一般低于诊室血压值，高血压的诊断标准为≥135/85mmHg，与诊室的140/90mmHg相对应。
关于生活方式指导叙述不正确的是

A.慢性病危险因素评估也是生活方式指导内容之一
B.是健康管理的基本策略和重要方法
C.包括营养指导、体力活动指导、控烟指导三个方面
D.是慢性病预防与健康管理的基本内容
E.虽然有些人认识到其重要性，但缺乏生活方式管理的技能和有效手段
答案：A
解析：
生活方式指导是健康管理的基本策略和重要方法;生活方式管理是慢性病预防与健康管理的基本内容。虽然有些人认识到其重要性，但缺乏生活方式管理的技能和有效手段。生活方式指导包括营养指导、体力活动指导、控烟指导三个方面。A选项慢性病危险因素评估属于健康风险评估的内容。

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