2021年健康管理师《操作技能考核》模拟试题(2021-09-20)

发布时间：2021-09-20

2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！


1、相对危险性指的是相对于最健康的人比较的风险结果（）。【判断题】

A.正确

B.错误

正确答案:B

答案解析:相对危险性反映的是相对于一般人群危险度的增减量。一般人群的危险度是按照人口的年龄性别死亡率/发病率来计算的。如果把一般人群的相对危险性定成1，被评估者的相对危险性就是大于1或小于1的值。该选项错误。

2、通常可以通过以下哪些途径发现高血压者（  ）。【多选题】

A.常规体检

B.家庭自测血压

C.流行病学调査

D.已建立的徤康档案

E.常规门诊

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:通常可以通过常规体检、家庭自测血压、流行病学调査、已建立的徤康档案、常规门诊途径发现高血压者。

3、健康风险评估的核心是（）。【单选题】

A.对个人健康状况的量化评估

B.对未来患病和/或死亡危险性的量化评估

C.设定问卷

D.出评估报告

正确答案:B

答案解析:对个人健康状况的量化评估和对来来患病和/或死亡危险性的量化评估是健康风险评估的核心。选项B正确。

4、吸烟增加罹患严重肺部疾患、癌症、心脏病、脑卒中、和其他慢性病的危险性。吸烟越多，危险性就越大。几乎是只要一停止吸烟，肺部也就开始恢复健康，心脏病的危险性就会降低。 戒烟（）年之后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。【单选题】

A.3~5

B.5~10

C.10~15

D.15~20

正确答案:C

答案解析:吸烟增加罹患严重肺部疾患、癌症、心脏病、脑卒中、和其他慢性病的危险性。吸烟越多，危险性就越大。几乎是只要一停止吸烟，肺部也就开始恢复健康，心脏病的危险性就会降低。 戒烟10~15年之后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。选项C正确。

5、《中国居民膳食指南》推荐成人食盐每日不超过（）。【单选题】

A.5g

B.6g

C.7g

D.8g

正确答案:B

答案解析:少盐少油，控糖限酒：培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g，每天烹调油25-30g。选项B正确。

6、问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，通常所需的信息包括（）。【多选题】

A.生理、生化数据

B.生活方式数据

C.个人或家族健康史

D.精神压力

E.态度方面信息

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，根据评估的重点与目的不同，所需的信息会有所差别。一般来讲，问卷的主要组成包括：（1）生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等；（2）生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等；（3）个人或家庭健康史；（4）其他危险因素，如猜神压力；（5）态度和知识方面的信息（有时候需要）。选项ABCDE正确。

7、将可改变的危险因素改变和降低后达到的新的危险度也称为（）。【单选题】

A.预估分值

B.相对分值

C.绝对分值

D.目标分值

正确答案:D

答案解析:将可改变的危险因素改变和降低后达到的新的危险度也称为目标分值。选项D正确。

8、一位男士身高180cm，体重80kg，他的BMI指数属于哪个范围 （）。【单选题】

A.体重过低

B.体重正常

C.超重

D.肥胖

正确答案:C

答案解析:目前，用来判断超重或肥胖的指标主要是体质指数BMI),它是一种计算身高比体重的指数，计算方法是体重(kg)与身高(m)平方的比值，目前我国成人BMI的切点为:18.5≤BMI2为正常,24≤BMI2为超重，BMI≥28kg/m2为肥胖。80/1.8*1.8=24.69，选项C正确。

9、世界卫生组织《2002年世界卫生报告》指出，（）以及缺乏体力活动、蔬菜及水果摄入量不足，是引起慢性病的重要危险因素。【多选题】

A.高血压

B.高血脂

C.超重肥胖

D.长期吸烟

正确答案:A、B、C、D

答案解析:世界卫生组织《2002年世界卫生报告》指出高血压、高血脂、超重及肥胖、缺乏体力活动、蔬菜及水果摄入量不足以及吸烟，是引起慢性病的重要危险因素。而这些危险因素都和人们的生活方式密切相关。选项ABCD正确。

10、防止戒烟复吸的小窍门有（  ）。【多选题】

A.做让手闲不下来的工作，如绘画、弹吉他等

B.增加体育运动

C.向朋友宣传戒烟的好处

D.在醒目处张贴“禁止吸烟”的广告

E.对自己的戒烟行为给予奖励

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:防止戒烟复吸的小窍门有：（1）做让手闲不下来的工作,如绘画、弹吉他等；（2）增加体育运动；（3）向朋友宣传戒烟的好处；（4）在醒目处张贴“禁止吸烟”的广告；（5）对自己的戒烟行为给予奖励。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
人们感知信息，认同信息内容，产生行为意愿的理论是（ ）

A.健康信念理论
B.认知理论
C.行为理论
D.自我效能理论
答案：A
解析：
某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现，糖尿病和高血压的患病率逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加，为控制慢性病的发生，医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施提示
第4问：该城乡结合部的群体预防包括

A.特别要减少脂肪摄入及水果摄入量
B.提倡休闲时间进行运动锻炼
C.定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标
D.定期监测抽样的体重变化
E.开展营养教育提倡膳食平衡
F.提倡体重自我监测
答案：B,C,D,E,F
解析：
本题考查技能第四章，第一节，学习单元三的肥胖干预的知识点，肥胖干预策略中的普通人群的群体预防：把监测和控制超重与预防肥胖发展胖症患病率作为预防慢性病的重要措施之一，定期监测抽样人群的体重变化，了解其变化趋势，做到心中有数。积极做好宣传教育，使人们更加注意膳食平衡，防止能量摄入超过能量消耗。膳食中蛋白质脂肪和碳水化合物例合理，特别要减少脂肪摄入量，增加蔬菜和水果在食物中的比例。休闲时间，有意识地多进行中低强度的体力活动。广为传播健康的生活方式，戒烟、限酒和限盐。经常注意自己的体重，预防体重增长过多、过快。成年后的体重增长最好控制在5kg以内，超过10kg则相关疾病危险将增加。要提醒有肥胖倾向的个体(特别是腰围超标者)定期检查与肥胖有关疾标，尽早发现高血压、血脂异常、冠心病和糖尿病等隐惠，并及时治疗。
某健康体检机构于2017年对某单位100名职工进行健康体检，该单位负责人想获得本单位职工的主要健康问题及主要行为危险因素，根据体检结果，该单位100名职工的BMI结果见表。
表1 100名职工BMI分布

健康体检机构提供的健康调查表内容不包括( )。

A.高血压管理随访表
B.健康体检表
C.研究情况
D.家族史
E.吸烟情况
答案：A
解析：

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