2020年健康管理师《操作技能考核》模拟试题(2020-02-15)

发布时间：2020-02-15

2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！


1、使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段每日至少监测血糖（）次，达到治疗目标后每曰监测2~4次。【单选题】

A.2

B.3

C.4

D.5

正确答案:D

答案解析:使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段每日至少监测血糖5次，达到治疗目标后每曰监测2~4次。

2、运动处方中的运动项目包括（）。【多选题】

A.耐力性运动

B.力量性运动

C.故松性运动

D.治疗矫正性运动

E.有氧运动

正确答案:A、B、C、D

答案解析:运动处方中的运动项目包括：耐力性运动、力量性运动、故松性运动、治疗矫正性运动。

3、常见日常体力活动水平的测量方法有:能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、（）、职业分类、 参与的运动项目等。【单选题】

A.直接观察

B.直接调查

C.间接观察

D.间接调查

正确答案:C

答案解析:常见日常体力活动水平的测量方法有:能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、间接观察、职业分类、 参与的运动项目等。

4、国家“十五”攻关“冠心病、脑卒中综合危险度评估及干预方案的研究”针对我国是冠心病相对（）、脑卒中相对（）的国家，如果采用冠心病发病危险来衡量个体或群体的心血管病综合危险，显然会很大程度的低估其危险，而不足以引起人们应有的重视。为了更恰当地反映我国人群存在的心血管病危险，该研究将冠心病事件和缺血性脑卒中事件合并后的联合终点称为缺血性心血管病事件。【单选题】

A.高发、高发

B.高发、低发

C.低发、高发

D.低发、低发

正确答案:C

答案解析:国家“十五”攻关“冠心病、脑卒中综合危险度评估及千预方案的研究”针对我国是冠心病相对低发、脑卒中相对高发的国家，如果采用冠心病发病危险来衡量个体或群体的心血管病综合危险，显然会很大程度的低估其危险，而不足以引起人们应有的重视。为了更恰当地反映我国人群存在的心血管病危险，该研究将冠心病事件和缺血性脑卒中事件合并后 的联合终点称为缺血性心血管病事件。

5、高血压非药物治疗包括（）。【多选题】

A.健康饮食

B.戒烟

C.限制饮酒或戒酒

D.增加身体活动

E.管理体重

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血压非药物治疗包括：健康饮食、戒烟、限制饮酒或戒酒、增加身体活动、管理体重。

6、生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在（）被认为是最佳范围。【单选题】

A.70-100分

B.80-100分

C.90-100分

D.80-90分

正确答案:B

答案解析:生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在80-100分被认为是最佳范围。

7、生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在（）可认为拥有良好的生活习惯。【单选题】

A.60分以上

B.70分以上

C.60分以下

D.70分以下

正确答案:A

答案解析:生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯。

8、一名26岁的体操运动员，身高175cra，体 重70kg，他的最大心率（），中等强度的心率（）。【单选题】

A.175； 105~131

B.194； 105~131

C.175； 116~145

D.194； 116~145

正确答案:D

答案解析:一名26岁的体操运动员，身高175cra，体 重70kg，他的最大心率194，中等强度的心率 116~145。

9、以下（）阶段不是针对个体自我戒烟法的烟草干预措施。【单选题】

A.准备阶段

B.

C.发展阶段

D.行动阶段

正确答案:C

答案解析:针对个体的烟草干预措施分为五日戒烟法和自我戒烟法。

10、糖尿病患者应掌握的自我管理的要点是（）。【多选题】

A.培养和建立糖尿病可防可治的信念

B.掌握糖尿病及其并发症的病因、发展、危险因素的知识

C.掌握胰岛素注射技能及其注意事项

D.掌握急性并发症的征兆，学会紧急救护的求助和处理

E.糖尿病患者外出旅行注意事项

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:糖尿病患者应掌握的自我管理的要点是：

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
王先生，55，汉族，文职人员，身高175cm，体重80kg，腰围92cm，血压155/88mmHg，血清总胆固醇5.03mmol/L。工作压力大，经常加班，很少参加体育活动，经常饮酒（平均每日饮白酒30～40ml），空腹血糖6.4mmol/L，餐后2小时血糖9.1mmol/L，父母有高血压病。提示
第1问：王先生的主要危险因素是

A.糖耐量减低
B.肥胖
C.高血压
D.糖尿病
E.体力活动不足
F.高胆固醇
G.高血压家族史
答案：A,B,C,E,G
解析：
本题考查的是节能第一章和第二章的内容，第一章第一节BMI的计算及体重的范围，BMI=体重(kg)/[身高(m)2]，BMI＜18.5kg/m2是体重过低，18.5≤BMI＜24kg/m2为体重正常，24.0≤BMI＜28kg/m2为超重，≥28kg/m2是肥胖，本题患者BMI=80/1.75/1.75=26.1，属于超重。第二章学习单元一有介绍健康危险因素，糖尿病是疾病并不是健康危险因素。
下列哪项不是道家代表性的健身功法（ ）

A. 五禽戏
B. 胎息经
C. 八段锦
D. 易筋经
答案：D
解析：
P238；目前，国家体育总局普及推广的传统健身运动包括：太极拳、易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦。但是，易筋经属佛教健身功法。
下列那项属于健康教育按教育目的或内容分类( )

A.社区健康教育；公共场所健康教育；学校健康教育；医院健康教育
B.心理健康教育：安全健康教育；学校健康教育；医院健康教育
C.心理健康教育：安全健康教育：生殖健康教育；医院健康教育
D.心理健康教育；安全健康教育：生殖健康教育；营养健康教育
答案：D
解析：
腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开30～40cm，用一个没有弹性、最小刻度为（ ）的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点(通常是腰部的天然最窄部位)，沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，读数准确至1mm。

A.1mm
B.1cm
C.0.1cm
D.0.1mm
答案：A
解析：
腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开30～40cm，用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点(通常是腰部的天然最窄部位)，沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，读数准确至1mm。

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