2020年健康管理师《操作技能考核》章节练习(2020-06-04)

发布时间：2020-06-04

2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第二章 健康风险评估与分析5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的（）估计。【单选题】

A.量化

B.可能

C.正确

D.必然

正确答案:A

答案解析:健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡二危险性的量化估计。

2、HRA (健康风险评估）问卷的主要组成包括（）。【多选题】

A.生理、生化数据，如身高、体重、BP、血脂

B.生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等

C.个人或家庭健康史

D.其他危险因素，如猜神压力

E.态度和知识方面的信息

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:HRA (健康风险评估）问卷的主要组成包括：（1）生理、生化数据，如身高、体重、BP、血脂；（2）生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等；（3）个人或家庭健康史；（4）其他危险因素，如猜神压力；（5）态度和知识方面的信息。

3、血压以分数表示，分子为（），分母为（）。【单选题】

A.收缩压、舒张压

B.舒张压、收缩压

C.收缩压、静脉压

D.静脉压、舒张压

正确答案:A

答案解析:通常，血压以分数表示，分子为收缩压，分母为舒张压。

4、吸烟增加罹患严重肺部疾患、癌症、心脏病、脑卒中、和其他慢性病的危险性。吸烟越多，危险性就越大。几乎只要一停止吸烟，肺部也就开始恢复健康，心脏病的危险性就会降低。戒烟（）年之后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。【单选题】

A.3~5

B.5~10

C.10~15

D.15~20

正确答案:C

答案解析:吸烟增加罹患严重肺部疾患、癌症、心脏病、脑卒中、和其他慢性病的危险性。吸烟越多，危险性就越大。几乎只要一停止吸烟，肺部也就开始恢复健康，心脏病的危险性就会降低。戒烟10~15年之后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。

5、慢性病的主要风险因素是不健康的生活习惯，如不健康的饮食、缺乏运动和体力活动、吸烟和无节制的饮酒等。根据世界卫生组织推测，如果消灭了这些风险因素，而心脏病的发病可以减少（） ,同时可以预防脑卒中和2型糖尿病，并且减少（）癌症的发生。【单选题】

A.90%、30%

B.80%、40%

C.70%、50%

D.60%、60%

正确答案:B

答案解析:慢性病的主要风险因素是不健康的生活习惯，如不健康的饮食、缺乏运动和体力活动、吸烟和无节制的饮酒等。根据世界卫生组织推测，如果消灭了这些风险因素，而心脏病的发病可以减少80% ,同时可以预防脑卒中和2型糖尿病，并且减少40%癌症的发生。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
下列表述中，（ ）是正确的。

A.建议每人每天的钠盐摄入量6g以下
B.高血压患者应尽量达到3g以下的限制标准
C.多吃零食可减少钠盐摄
D.男性每天酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险。
E.降压治疗药物应用应遵循小剂量开始原则，优先选择长效制剂原则，联合应用药物原则及个体化原则。
答案：A,D,E
解析：
选项B错误，高血压患者应尽量达到5g以下的限制标准，在保证人体基本钠离子需要的基础上越低越好。选项C错误，健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量不超过6g。减少钠盐摄入的主要措施包括：(1)纠正过咸口味；(2)采取总量控制；(3)使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精；(4)少吃酱菜、腌制食品及其他过成食品；(5）少吃零食；(6)肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。
使用电子体重计为陈女士测量体重时，正确的要求包括

A.待显示屏显示出的数值稳定后，测量人员可记录为叶女士的体重
B.体重记录以克（g）为单位
C.打开电源开关，按下“启动”键，显示屏上显示2次“8888”后，显示0.0，可测量体重
D.测量误差不得超过0.1kg
E.体重数值精确到小数点后2位
F.让叶女士穿轻薄衣服、穿平底鞋、全身放松，自然站立在体重计量盘中央，保持身体平稳
答案：A,C,D
解析：
根据使用说明，用前检验其工作状态、准确度和灵敏度。打开电源开关;按下“启动”按键，显示屏上显示2次“8888”后，显示0.0，进入工作状态。受检者穿薄衣服、赤足，全身放松，自然站立在体重计量盘的中央，保持身体平稳。待显示屏显示的数值稳定后，测量人员记录显示的数值。记录以千克(kg)为单位，精确到小数点后1位。测量误差不得超过0.1kg。
某市参与中国／联合国儿童基金会学校预防吸烟项目，采取了为学校领导举办国家师资培训，由省健康教育所专业人员对健康教育课教师和班主任进行烟草危害、控烟方法等知识的培训，学校举办各种控烟活动对学生进行多种形式的健康教育，并尽量发动学以致用，以学生为传播源继续传播知识，学校与家长沟通，请家长约束子女的吸烟行为，并联系街道、居委会、工商等部门劝止小商贩向中学生售烟等多种干预措施，经过3年的健康教育和健康促进，项目进行中期评估，取得了显著的成效。
自我戒烟法准备阶段戒烟计划的内容包括( )。

A.告诉家人、朋友或者自己的同事
B. 开始延迟5～10分钟吸第一支烟
C. 定期对自己能维持戒烟状况给予奖励
D. 记录自己1周吸烟习惯，以便戒烟
E. 告诉他们自己要从哪天开始戒烟
F. 扔掉所有烟草产品和吸烟工具
G. 进行适当的体育锻炼
答案：A,B,C,D,E,F,G
解析：

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