2021年健康管理师《操作技能考核》章节练习(2021-01-20)

发布时间：2021-01-20

2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第三章 健康指导5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、下列关于肌肉耐力测试，说法正确的是（）。【单选题】

A.给定速度、重复抗阻力动作的频率

B.给定次数、重复抗阻力动作的频率

C.给定频率、重复抗阻力动作的次数

D.给定频率、重复抗阻力动作的速度

正确答案:C

答案解析:肌肉耐力测试：给定频率、重复抗阻力动作的次数，如蹲起次数。选项C正确。

2、传单主要由文字形成简单的信息，用于传播（），倡导健康理念。【单选题】

A.健康知识

B.饮食平衡

C.行为规范

D.生活方式

正确答案:A

答案解析:传单设计、制作简单，成本较低。传单主要由文字形成简单的信息，用于传播健康知识， 倡导健康理念。选项A正确。

3、下列（）是人际交流中的反馈形式。【多选题】

A.书面反馈

B.语言反馈

C.图片反馈

D.体语反馈

E.情绪反馊

正确答案:A、B、D

答案解析:在人际交流中有3种反馈形式：语言反馈、体语反馈和书面反馈。选项ABD正确。

4、肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复( )次以下的负荷测试力量，用可重复（）次以上的负荷测试耐力。【单选题】

A.2；10

B.3；12

C.5；15

D.8；20

正确答案:B

答案解析:肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复 3次以下的负荷测试力量，用可重复12次以上的负荷测试耐力。选项B正确。

5、我国居民目前存在的主要营养问题有（）。【多选题】

A.摄入能量过多

B.脂肪多、油盐多

C.体力活动減少

D.经济效益好部门免费用餐导致摄入过量

E.商业餐馆油多、盐多、味精多

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:近十几年来，由于经济的迅速发展、物质的极大丰富，人们追求美食的欲望超过了传统的健康饮食理念，不少人的饮食结构出现了不均衡等问题：摄入能量多、脂肪多（烹调油）、盐多；微量营养素缺乏，但身体活动却在减少，导致超重、肥胖、高血压、糖尿病高发，心脑血管疾病和癌症死亡率居高不下。选项ABCDE正确。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
下列哪类食物痛风病人不宜吃（）

A. 乳制品
B. 蛋类食物
C. 大豆及其制品
D. 薯类食物
答案：C
解析：
痛风患者饮食禁忌：1）绝对禁止吃高嘌呤食物。动物内脏如脑、肝、肾等;鱼虾类饮食如淡水鱼和大多数海鱼以及龙虾、贝壳类等;肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)，咸肉、咸鱼，菠菜、菜花和蘑菇及浓汤、肉汤等;豆制品如豆腐等。也要禁用咖啡、煎炸食物和熏烤食物等2）。饮食中严禁“三高”。即高脂肪、高蛋白质、高糖类，因食物中嘌呤常常与胆固醇和脂肪同时存在。饮食结构以碳水化合物为主，因它可促进尿酸排出，多食精白米、富强粉、玉米、馒头和面条等。
造成某些国家资源使用效果不佳和不合理的主要原因是（）

A.社会经济发展不平衡
B.卫生资源分配不合理
C.卫生部门与其他社会经济部门的合作不够密切
D.管理落后,经费不足
答案：D
解析：
P15；我国社会养老服务体系建设处于起步阶段 ：存在许多问题，主要变现为缺乏统筹规划，缺乏整体性和连续性；政府投入不足，民间投资规模有限等。
健康管理互动平台系统架构通常包括（ ）

A.使用者操作页面
B.健康档案管理模块
C.健康风险评估模块
D.智能化膳食、运动管理数据库
E.个人健康教育资料库及依从性提醒、互动功能
答案：A,B,C,D,E
解析：
为了更直观地反映计量资料的分布特点，可进一步绘制频数分布图，以评分组段为底，相应频数为高作一系列密闭的矩形。评分组段一般每段（）分。

A.1
B.2
C.3
D.4
答案：B
解析：
为了更直观地反映计量资料的分布特点，可进一步绘制频数分布图，以评分组段（每段2分）为底，相应频数为高作一系列密闭的矩形。频数分布图又称直方图，它能直观地反映连续变量各种取值出现的机会。

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