2020年健康管理师《操作技能考核》章节练习(2020-02-03)

发布时间：2020-02-03

2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第三章 健康指导5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、在人际交流中有3种反馈形式:体语反馈、（）和书面反馈。【单选题】

A.思想反馈

B.语言反馈

C.情绪反馈

D.图片反馈

正确答案:B

答案解析:在人际交流中有3种反馈形式:体语反馈、语言反馈和书面反馈。

2、奶类台（），是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。【单选题】

A.乳酸

B.钙

C.氨基酸

D.胆固醇

正确答案:B

答案解析:奶类台钙，是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。

3、近十几年来，由于经济的迅速发展、物质的极大丰富，人们追求美食的欲望超过了传统的健康饮食理念，下列哪项不属于人们在饮食结 构方面出现的不均衡问题（）。【单选题】

A.摄入能量多、脂肪（烹调油）多、盐多、 微fl营养素缺乏

B.有些经济效益和福利好的单位提供免费 的自助工作餐

C.商业餐馆为了追求异于家庭饭菜的味道, “三多”的倾向严重

D.零食以及各种垃圾食品的大量摄入

正确答案:D

答案解析:近十几年来，由于经济的迅速发展、物质的极大丰富，人们追求美食的欲望超过了传统的健康饮食理念，零食以及各种垃圾食品的大量摄入不属于人们在饮食结构方面出现的不均衡问题。

4、体重75kg，每小时4km的速度快走30分钟，代谢当量为3kcal/ Ch.kg)，能量消耗为（）。【单选题】

A.110kcal

B.111kcal

C.112kcal

D.113kcal

正确答案:D

答案解析:体重75kg，每小时4km的速度快走30分钟，代谢当量为3kcal/ Ch.kg)，能量消耗为113kcal。

5、计划书的内容，通常不包括（）。【多选题】

A.摘要

B.绪论

C.前言

D.思想

E.方法、评价

正确答案:B、D

答案解析:计划书的内容，通常不包括绪论、思想。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的（ ）。继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的（ ）。

A.90％以上、5％～10％
B.90％以下、5％～10％
C.90％、5％
D.90％、10％
答案：A
解析：
原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的90％以上。继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的5％～10％。
某派出所干警30人,平均年龄35岁,全部为男性吸烟者28人,人均日吸烟量30根。近期有位年近40岁干警因急性心梗猝死。所领导决心对全体干警进行健康管理，从戒烟抓起。干警吸烟干预的措施中不应包括（）。

A.拒绝吸第一支烟
B.限制吸烟
C.劝阻他人吸烟
D.普及吸烟危害健康的知识
E.用电子烟代替烟草
答案：E
解析：
当心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为( )

A.波动压
B.脉搏压
C.舒张压
D.收缩压
E.脉压
答案：C
解析：
加速仪可以收集的信息包括( )

A. 监测运动呼吸频率
B. 计算步行或跑步的运动量
C. 监测运动中的心率
D. 动作强度
E. 折算总的运动量
答案：B,D,E
解析：
心率表可以用来监测运动中的心率，辅助控制运动强度；记步器和加速仪可用于帮助计算步行或跑歩的运动量，但记步器只能单纯记录步数，而加速仪可同时收集动作强度的信息、根据移动的加速度折算出总的运动量。

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