2021年健康管理师《操作技能考核》章节练习(2021-06-13)

发布时间：2021-06-13

2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第三章 健康指导5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、易成瘾的人格特征是（）。【多选题】

A.被动依赖

B.过度敏感

C.性格内向

D.高级意向减退或不稳定

E.情绪不稳和冲动性

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:易成瘾的人格特征是：被动依赖、过度敏感、性格内向、高级意向减退或不稳定、情绪不稳和冲动性。选项ABCDE正确。

2、不属于有氧运动的项目是（）。【单选题】

A.举重

B.步行

C.慢跑

D.蹬自行车

正确答案:A

答案解析:有氧运动：指躯干，四肢等大肌肉群参与为主的、有节律、时间较长、能够维持在一个稳定状态的身体活动。如长跑、步行、骑车、游泳等，主要为有氧运动。这类活动形式需要氧气参与能量供应，以有氧代谢为主要供能途径，也叫耐力运动。选项A错误。

3、计划书的摘要部分，通常不超过（）。【单选题】

A.一页

B.两页

C.半页

D.三页

正确答案:C

答案解析:计划书的摘要部分通常不超过半页。选项C正确。

4、下列哪项属于健康教育按目标人群或场所分类（）。【单选题】

A.社区健康教育；公共场所健康教育；学校健康教育；医院健康教育

B.心理健康教育；安全健康教育；学校健康教育；医院健康教育

C.心理淀康教育；安全健康教育；生殖健康教育；医院健康教育

D.心理健康教育；安全健康教育；生殖健康教育；营养健康教育

正确答案:A

答案解析:健康教育按目标人群或场所分类社区健康教育;公共场所健康教育;学校健康教育;医院健康教育。选项A正确。

5、用最大心率百分比来定量中等运动强度需要注意（）。【多选题】

A.中等强度应达到60%

B.代谢当量4以上

C.个人感觉的主观用力（RPE）程度不同

D.注意药物对心率的影响

正确答案:C、D

答案解析:由于心率变化与多种非运动因素有关，用心率监测运动强度，需要排除环境、心理刺激、用药或疾病等因素对运动中心率的影响。用最大心率百分比来定量中等运动强度需要注意个人感觉的主观用力（RPE）程度不同和注意药物对心率的影响。选项CD正确。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
从信息的不同分类角度，可以有以下哪几项()

A.直接信息与间接信息
B.主观信息与客观信息
C.潜在信息与实在信息
D.原始信息与二次信息
E.经验信息与循证信息
答案：A,B,C,D,E
解析：
冠心病危险因素有哪些（ ）

A.高血压
B.血脂异常
C.痛风
D.超重、肥胖
E.糖尿病
答案：A,B,D,E
解析：
关于女性的腰围正确的是（）。


A.女性≥80厘米。患肥胖相关疾病的危险性增加
B.女性>75厘米患肥胖相关疾病的危险性增加
C.临床上评估患者腹部脂肪过多的指标
D.临床上评估患者身体脂肪过多的指标
E.女性≥85厘米患肥胖相关疾病的危险性增加
答案：C,E
解析：
下列对糖尿病患者的运动指导不正确的是( )

A.可选择大肌肉群参与的有氧耐力运动和肌肉力量练习
B.下肢活动受限者可进行俯卧撑、引体向上、仰卧起坐等运动
C.合并肥胖者，可选择下肢负重少的自行车运动和游泳等
D.糖尿病足患者可选择跳绳、跳远等运动
E.在运动能力没有受限制的情况下，糖尿病患者身体活动的推荐量于普通人相间
答案：D
解析：

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