2021年健康管理师《操作技能考核》每日一练(2021-02-04)

发布时间：2021-02-04

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2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、下列表述中，（  ）是正确的。【多选题】

A.建议每人每天的钠盐摄入量6g以下

B.高血压患者应尽量达到3g以下的限制标准

C.多吃零食可减少钠盐摄

D.男性每天酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险

E.降压治疗药物应用应遵循小剂量开始原则，优先选择长效制剂原则，联合应用药物原则及个体化原则

正确答案:A、D、E

答案解析:选项B错误，高血压患者应尽量达到5g以下的限制标准，在保证人体基本钠离子需要的基础上越低越好。选项C错误，健康成年人-天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量不超过6g。减少钠盐摄入的主要措施包括：（1）纠正过咸口味；（2）采取总量控制；（3）使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精；（4）少吃酱菜、 腌制食品及 其他过成食品；（5） 少吃零食；（6）肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。

2、测血压时带下应在肘弯上（）。【单选题】

A.紧贴肘弯

B.1cm

C.2cm

D.2.5cm

正确答案:D

答案解析:血压测量：1.选择符合标准的水银柱式血压计或符合国际标准及中国联盟(CHL)认证的电子血压计进行测量。一般不提倡使用腕式高电子血压计。2.袖带的大小适合患者的上臂臂围,至少覆盖上臂的2/3。3.被测量者测量前30分钟内应避免进行剧烈运动、进食、喝含咖啡的饮料、吸烟、服用影响血压的药物;精神放松、排空膀胱;至少安静休息5分钟。4.将袖带紧贴缚在被测者上臂,袖带下缘应在肘弯上2.5cm。5.应间隔1~2分钟重复测量，取两次读数平均值记录。如果收缩压或舒张压的两次读数相差5mmHg以上应再次测量，以3次读数平均值作为测量结果。选项D正确。

3、健康危险因素干预的方法包括重点干预方法和一般干预方法。以下（  ）是健康管理干预的模式。【多选题】

A.家庭管理式

B.自我管理式

C.社区综合管理式

D.契约式

正确答案:A、B、C、D

答案解析:健康危险因素干预的方法包括重点干预方法和一般干预方法。家庭管理式、自我管理式、社区综合管理式、契约式是健康管理干预的模式。

4、下列关于体质指数BMI，计算公式错误的是（）。【多选题】

A.BMI= [身高(m)] /体重(kg)

B.BMI=体重(kg) /身高(m)

C.BMI=体重(kg)/[身高(m)]

D.BMI=:身高(m) /体重(kg)

正确答案:A、B、D

答案解析:体质指数(bodymassindex, BMI)- 种计算身高别体重的指数。BMI计算 公式为: BMI=体重(kg) / [身高(m)]。选项ABD错误。

5、成人每天食盐不超过（），每天烹调油（）。【单选题】

A.3g；25 ~ 30g

B.5g；26 ~ 30g

C.6g；25 ~ 30g

D.8g；26 ~ 30g

正确答案:C

答案解析:少盐少油，控糖限酒：培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g，每天烹调油25-30g。选项C正确。

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下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。

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