健康管理师要求掌握哪些知识？

HFA的目标、指标和策略 一、“2000年人人享有卫生保健”的目标 1977年，世界卫生组织确立了“2000年人人享有卫生保健”的全球性卫生发展总目标后，于1981年又提出了到2000年全球应达到的具体目标。他们是： l 全世界各国人民都能方便地享有初级卫生保健和第一级转诊设施的服务。 l 人人都积极参加自己及其家庭的保健工作，参加社区的卫生活动。 l 各地都有基层的卫生保健组织，都能在其政府指导下承担起服务范围内所有居民卫生保健的责任。 l 各国政府都要对其人民的健康负起责任。 l 人人都享有安全的饮水和环境卫生设备。 l 人人都能得到足够的营养。 l 所有的儿童都接受了预防主要传染病的免疫接种。 l 发展中国家的传染病发病率到2000年不超过发达国家1980年的水平。 l 采取一切可能的措施，通过改变生活方式控制和改善自然、社会和心理环境，以预防和控制非传染性疾病，促进精神卫生。 l 人人都能得到基本的药物供应

有些人戒烟后，可能会感觉注意力不集中、说话有气无力、丢三落四等。可以每天有氧运动，如快走慢跑，积极参加公共娱乐活动，活跃思维，每周两次登山或郊游，促进身心调理。不建议使用药物。通过生活调理就可以逐步改善。把注意力放到其他的事情上面。