健康管理师备考好方法有哪些？

发布时间：2021-04-24

健康管理师备考好方法有哪些？

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对在职备考者来说要利用好碎片化时间，记忆知识要点或刷题。及时归纳总结，把知识条理化系统化。比如在学习糖尿病、高血压专题内容时，可建立思维导图，通过层级表达梳理出所有的信息关键点，具体包括特点和分型、诊断、危险因素、干预原则、干预步骤、干预策略以及干预评估等内容。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
宋女士，52岁，绝经，近期体重增加明显，出现嗜睡、尿频现象，体检结果显示血压125／80mmHg，空腹血糖6.6mmol／L，总胆固醇4.25mmol／L，甘油三酯1.65mmol／L，腰围90Cm，体重70kg，身高160Cm。现到健康管理中心咨询。
宋女士需要进一步继续干预的危险因素是( )

A.空腹血糖
B.血胆固醇
C.餐后2小时血糖
D.体重
E.腰围
F.血压
G.血甘油三酯
答案：B,D,E
解析：
老年人普遍存在对死亡的恐惧心理，因此老年人的心理保健应注意( )

A.确立生存意义
B.适度锻炼运动
C.加强人际交往
D.保障充足睡眠
E.注意防止感冒
答案：A,B,C,D
解析：
张女士，42岁，近日感到双腿关节疼痛，行走，提重物和在上楼时疼痛加剧。因多日未愈而来到某社区卫生服务中心。现在就膝盖疼痛问题来就诊。咨询如何治疗和调理。根据检查结果。医生认为张女士的膝关节没有太大问题。开具聚乙酰氨基酚类止痛药和一些氨基葡萄糖类保护关节的药物。嘱咐她注意休息。不要过多的走路。不要让关节疼，承受过重的压力。过段儿时间复诊。作为一名健康管理师。在为张女士进行了一般项目检查时。需要获得其相关健康信息。
第6问对于张女士体型判定结果正确的是。

A.标准体重为59kg，属于肥胖
B.标准体重为64kg，属于肥胖
C.体重指数为28.0，属于超重官
D.腰围>80，属于中心性肥胖
E.腰围>85，不属于中心性肥胖
F.体重指数为29.7，属于超重
G.体重指数为29.7，属于肥胖
答案：A,D,G
解析：
理想体重：(标准体重)主要用于成人，理想体重=身高(cm)-100(身高165cm以下者，则减105)，实测体重在理想体重10%范围内为正常。BMI＜l8.5kg/m2为体重过低，18.5-23.9kg/m2为体重正常，24-27.9kg/m2为超重，≥28kg。

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