证券投资顾问备考注意力老是不集中？这几招让你快速拉回你的注意力

发布时间：2019-07-31

我们在备考证券投资顾问考试的时候，经常会遇到复习时精力无法集中，学习一小时感觉什么也没有学会，对看过的知识点也毫无印象。那么针对于精力无法集中的这一情况，小编给大家带来了一些能够让你快速集中注意力的方法。

1、凝视法

在开始学习之前先盯住一个物体（可以是一个点、一本书、自己的手指、屋外的电线杆等等）5分钟。然后用双眼凝视着它，并经常做这种练习，一定会有很好的效果。当人的双眼长时间地凝视在一点时，视野就会变得狭窄，那些容易吸引你并导致注意力分散的事物也就会进入眼帘，因此人的意识范围也随着变窄，从而使人达到注意力集中的心理境界。

2、做些训练注意力集中的游戏

小编在此推荐一款经典的注意力训练小游戏：舒尔特表，具体是在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。 研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。

3、感官同用法。

调动多种运动器官来协同活动，在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。以记单词为例。边听录音带，嘴里读单词，眼睛看课本，手在纸上写单词。这样，注意力就当不了“逃兵”了。

4、劳逸结合

在学习中，学习一会儿歇一会儿对恢复脑力都很有帮助。特别是在对付比较难比较枯燥的问题时，可以缩短学习周期，比如学习二十分钟就小歇一会儿，如此循环。

我们在证券投资顾问备考期间，可以把我们每次学习时因为什么而走神记录下来。然后我们过几次来看自己写的事情，就会发现都是一些细小的琐事。这样一直记录下去，直到我们学习时没有走神，那么你就成功了。

下面小编为大家准备了 证券投资顾问 的相关考题，供大家学习参考。

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