备战!2022年度的健康管理师,这样复习更高效!

发布时间:2021-10-28


健康管理师三级考试涉及到许多医学的基础知识,所以打好基础非常重要!今天51题库考试学习网就为大家详细讲解一下如何高效复习,正在备考的考生千万不要错过,快来一起看看吧!

1、计划复习

在健康管理师考试的复习过程中,不需要随意性的对比,按照自己的复习计划实行,千万不要被他人的计划扰乱。

在复习过程中,一定要讲究一个“慢”。一定要花时间打好基础。不论什么学历基础,如果一味要求快,眼高手低,不夯实基础,对以后的复习肯定是有影响的,所以必须要坚持学一遍就要有一遍的收获,基础更加重要。

2、反复练习

对于学的慢,到了复习阶段什么都忘了的情况。51题库考试学习网认为,这个其实并不是什么大问题。因为人的记忆力是有一定极限性的,只要之前认认真真的过一遍,相信多少都会有些印象。

现在花1个小时看完的知识点,到了第二阶段复习时,你只需要花一半或者更少的时间就可以了,到了第三遍、第四遍的时候,所用的时间就会越来越少。到了最后进考场,所有的知识点都已经装在你的脑海中了。对于已经掌握的知识点,就不要反复去看,反而是没有掌握的知识点,则需要加强巩固。

3、定时回顾

在今天学习之前,一定要把昨天和前天学的内容再复习一遍。这样学习,遗忘率低,学习效果会更好。

4、边听边看

先看书籍,再看视频,在看书的过程中将老师讲课的重点一定标注在书上,在听视频的时候您可以再次巩固重要的知识点,到第二轮复习的时候可以直接看书上标注的重点,这样不断强化知识点,一定会收获颇多,复习效果也会事半功倍。

5、检测巩固

每天学习完知识点,就应该对自己一天所学的知识进行检测,检测一下自己这些知识点到底有没有真正的掌握?这时的我们就需要用做题来检测了,51题库考试学习网建议大家做题不要求数量而是要求质量,因为有好多试题都属于重复试题,只不过是问法不一样而已。而且大家还需要有阶段性测试,对自己最近一段时间的学习内容进行统一检测,从而进行查漏补缺。

好了,以上就是51题库考试学习网分享给大家的2022年健康管理师复习技巧,希望对大家能够有所帮助!以后51题库考试学习网还会持续更新更多的相关知识,请多多关注!


下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。

成人肥胖多因摄入过多(),使摄入的能量远远超过人体的需要,从而导致过剩的能量转化为身体脂肪。

A.油炸食物
B.高脂食物
C.含糖食物
D.功能饮料
E.酒精类饮料
答案:A,B,C,E
解析:
成人肥胖多因摄入过多油炸食物、高脂食物、含糖食物和酒精类饮料,使摄入的能量远远超过人体的需要,从而导致过剩的能量转化为身体脂肪。

减重目标的设计应切合实际,推荐3~6个月内减(),大约每月l~2kg为宜

A.3%~5%
B.5%~8%
C.5%~10%
D.10%~15%
答案:C
解析:
减重目标的设计应切合实际,推荐3~6个月内减5%~10%,大约每月l~2kg为宜。

以下关于疾病保险说法正确的是()

A. 是以约定医疗行为的发生为给付保险金的条件
B. 以费用为依据,与疾病诊断不直接相关
C. 风险因素多,经营管理复杂
D. 合同通常设有等待期
答案:D
解析:
P300;疾病保险特点:1)保险金的给付条件只依据疾病诊断结果,不与治疗行为的发生或医疗费用相关;2)疾病保险的主要产品类型是重大疾病保险。3)为防止被保险人带病投保,降低逆选择的风险,疾病保险合同通常设有等待期。

健康促进行为改变的干预措施有( )

A.教育
B.激励
C.训练
D.市场营销
E.惩罚
答案:A,B,C,D
解析:

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