2021年健康管理师《操作技能考核》模拟试题(2021-05-04)

发布时间：2021-05-04

2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！


1、一名26岁的体操运动员，身高175cra，体 重70kg，他的最大心率（），中等强度的心率（）。【单选题】

A.175； 105~131

B.194； 105~131

C.175； 116~145

D.194； 116~145

正确答案:D

答案解析:最简便的方法是按年龄预计，即最大心率HRmax=220-年龄（岁）。中等强度的心率一般定义在最大心率的60%-75%。选项D正确。

2、在健康信息记录表填写时，如果数字填错了，下列哪种做法 是对的（）。【单选题】

A.用单横线将整笔数码划去，并在原数码上方工整填写正确的数码

B.用双横线将整笔数码划去，并在原数码上方工整填写正确的数码

C.用单横线将错误数码划去，并在原数码上方工整填写正确的数码

D.用双横线将错误数码划去，并在原数码上方工整填写正确的数码

正确答案:B

答案解析:健康信息记录表填写一律用钢笔或水笔，不得用圆珠笔、铅笔或红色笔书写。字迹要清楚，书体要工整。数字或代码一律用阿拉伯数字书写。数字和编码不要填出格外，如果数字填错，用双横线将整笔数码划去，并在原数码上方工整填写正确的数码，切勿在原数码上涂改。选项B正确。

3、（）不是评价体重状况的方法。【单选题】

A.身髙组别体重

B.年龄组别体重

C.体质指数

D.健康体重

正确答案:D

答案解析:评价体重状况有年龄组别体重、身高组别体重、体质指数三种方法。年龄组别体重主要用于0~6岁儿童，身高组别体重主要用于0~6岁儿童，体质指数是一种计算身高组别体重的指数。选项D正确。

4、糖尿病患者运动过程中，可以预防低血糖的措施表述正确的有（）。【多选题】

A.饭后2小时开始运动较为合适

B.开始参加运动时，应有同伴陪同，并携带糖果备用

C.运动不宜在降糖药物作用最强的时间进行

D.注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹， 尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动

正确答案:B、C、D

答案解析:糖尿病患者运动过程中，可以预防低血糖的 措施表述正确的有：（1）开始参加运动时，应有同伴陪同，并携带糖果备用；（2）运动不宜在降糖药物作用最强的时间进行；（3）注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹， 尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动。

5、（）不是评价体重状况的方法。【单选题】

A.身高组别体重

B.年龄组别体重

C.体质指数

D.健康体重

正确答案:D

答案解析:评价体重状况有一下几种方法：年龄组别体重;身高组别体重;理想体重;体质指数。选项D正确。

6、下列表述中，（）选项是正确的。【多选题】

A.烟草使用干预的目标人群是一般人群、 青少年、妇女、医师、老师、领导、吸烟者、 不吸烟者

B.戒烟通常包括药物干预和行为干预

C.拒吸第一支烟是针对群体的烟草干预措施之一

D.诱发青少年吸烟的主要原因是环境的影响

E.加强健康教育，普及烟草危害知识

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:自我戒烟法可大致分为以下四个阶段：准备阶段、行动阶段、维持阶段和随访。第一阶段：准备阶段。作出戒烟决定，牢记戒烟的原因；制订详细的戒烟计划（通常为1~3 个月）；记录1周的吸烟行为。了解一些关于吸烟的医学知识，如吸烟和被动吸烟危害人体健康，吸烟有成瘤性等；了解戒烟过程是考验一个人的毅力、信念、品质的过程。所以必须树立戒烟必定成功的信心；保持愉快的心情和良好的精神状态，才能更好地投人到戒烟行动当中；寻求家人、朋友和同事的支持和鼓励，增加戒烟的成功率。

7、建议对高危人群（  ）检测1次空腹血糖和(或)进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT) 。【单选题】

A.3个月

B.6个月

C.9个月

D.1年

正确答案:D

答案解析:建议对高危人群1年检测1次空腹血糖和(或)进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT) 。

8、测量血压时，将袖带紧貼缚在被测者的上臂， 袖带的下缘应在肘弯上（  ）cm松紧合适，可 插人1~2指为宜。【单选题】

A.1

B.1.5

C.2

D.2.5

正确答案:D

答案解析:测量血压时，将袖带紧貼缚在被测者的上臂， 袖带的下缘应在肘弯上2.5cm松紧合适，可插人1~2指为宜。

9、健康管理的核心技术是（）。【单选题】

A.健康危险因素识别

B.健康危险因素检测

C.健康危险因素评估

D.健康危险因素干预

正确答案:C

答案解析:健康风险评估也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。选项C正确。

10、下列选项中，（）是人际传播的基本技巧。【多选题】

A.说话的技巧

B.提问的技巧

C.倾听技巧

D.观察技巧

E.反馈技巧

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:人际传播的基本技巧：说话的技巧、倾听技巧、提问的技巧、观察技巧和反馈技巧。选项ABCDE正确。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
糖尿病人应坚持适量运动，关于运动强度的测量指标包括

A.肌肉力量测试
B.主观用力程度分级
C.代谢当量
D.动力测试
E.日常体力活动水平测试
F.目标心率
答案：B,C,F
解析：
糖尿病人应坚持适量运动，关于运动强度的测量指标，例如，根据主观用力程度分级表，一般症状限制性运动试验要求明显用力，甚至非常用力。代谢当量MET是维持静息代谢所需要的耗氧量。可以用来评估心肺功能。1MET=耗氧量3.5ml/(kg·min)。例如人静坐MET约为1.0，速度为9.6km/h跑步MET约为10.0等。适宜的有氧运动心率=170-年龄。对体弱且年纪较大的人，可选(170-年龄)×0.9。肌肉力量和耐力的测量、日常体力活动水平测试和动力测试不属于运动强度的测量指标。所以答案选择BCF。
健康信息可服务于（）

A. 人群健康状态的评价
B. 健康风险评估
C. 疾病预后判断
D. 健康管理效果评估
E. 健康教育计划的制定
答案：A,B,C,D,E
解析：
下列关于保健食品叙述正确的有（）。


A.保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品
B.适宜于一般人群食用
C.具有调节机体功能
D.不以治疗疾病为目的
E.对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害
答案：A,C,D,E
解析：
2005年制定的《保健食品注册管理办法（试行）》明确规定：保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。
三级预防措施中的第三级预防是指（）。

A.病因预防
B.病残预防
C.临床前期预防
D.临床期预防
E.“三早”预防
答案：B,D
解析：
临床期预防和病残预防属三级预防。选项A，第一级预防，又称为病因预防，它是针对无病期，采取各种，消除或控制各种危害健康的有害因素，并采取增进健康的各种措施，以防止健康人群发病。选项CE，临床前期预防和“三早”预防是二级预防。

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