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可以从三个角度来理解心理健康：从心理状态来理解，心理健康一种认知和情绪的良好状态；从心理特质来理解，心理健康就是没有心理障碍或人格障碍；从积极心理学角度来看，心理健康是一种享受生活和承受生活压力的能力。
参考答案
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考题
在理解与把握心理健康标准时，应考虑（ ）。A．判断时应兼顾内部协调与对外良好适应两方面B．心理健康具有相对性C．心理健康只是一种状态D．心理健康是一种状态，也是一种过程E．心理健康是一个社会评价问题
考题
在理解与把握心理健康标准时，应考虑（）。A、判断时应兼顾内部协调与对外良好适应两方面B、心理健康具有相对性C、心理健康只是一种状态D、心理健康是一种状态，也是一种过程E、心理健康是一个社会评价问题
考题
单选题在理解与把握心理健康标准时，下列哪项不是必须考虑的？（ ）A
判断时应兼顾内部协调与对外良好适应两方面B
心理健康具有相对性C
心理健康只是一种状态D
心理健康是一种状态，也是一种过程
考题
填空题从心理特质来理解心理健康，心理健康就是（）。
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