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单选题
为补充钙应注意多选用的食物是( )。
A
菠菜
B
肝脏
C
面包
D
苹果
E
牛奶及其制品
参考答案
参考解析
解析:
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考题
()是一种不合理的膳食搭配,会形成不溶性的钙盐,不仅影响营养素的吸收,而且会给人体带来负面影响。A.牛奶加三明治B.豆腐与菠菜同食C.牡蛎与玉米制品或黑面包同食D.肝脏与芹菜、菠菜等同食
考题
()是一种不合理的膳食搭配,会形成不溶性的钙盐,不仅影响营养素的吸收,而且会给人体带来负面影响。A、牛奶加三明治B、豆腐与菠菜同食C、牡蛎与玉米制品或黑面包同食D、肝脏与芹菜、菠菜等同食
考题
怎样使老年人的食物松软而易于消化()?A、在适合老年人咀嚼功能前提下,要兼顾食物的色、香、味、形。B、要注意烹调的方法,以蒸、煮、炖、炒为主,避免油腻。C、宜选用柔软的米面及其制品,如面包、馒头、麦片、花卷、稠粥、面条、馄饨;.D、宜选用细软的蔬菜、水果、豆制品、鸡蛋、牛奶等;适量的鱼虾、瘦肉、禽类。E、宜选用腌制、煎、炸、烤的食物。
考题
多选题怎样使老年人的食物松软而易于消化()?A在适合老年人咀嚼功能前提下,要兼顾食物的色、香、味、形。B要注意烹调的方法,以蒸、煮、炖、炒为主,避免油腻。C宜选用柔软的米面及其制品,如面包、馒头、麦片、花卷、稠粥、面条、馄饨;.D宜选用细软的蔬菜、水果、豆制品、鸡蛋、牛奶等;适量的鱼虾、瘦肉、禽类。E宜选用腌制、煎、炸、烤的食物。
考题
单选题下列食物中,叶酸含量最高的是()。A
带鱼B
牛奶C
菠菜D
苹果
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