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单选题
认识自我情绪的方法中，（）是指借助专业情绪测试软件工具，或咨询专业人士，获取有关自我情绪认知与管理的方法建议。
A

情绪记录法

B

情绪反思法

C

情绪恳谈法

D

情绪测试法

参考答案

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考题 有经验的老师和妈妈对孩子不良的情绪表现，不是简单地批评、训斥，而是让孩子想一想自己的情绪表现是否合适。这种教育孩子调节自己情绪的技术或方法是（）。A想像法B自我说服法C转移法D反思法
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考题 在客观认识自我情绪情感特征的基础上，有意识培养健康积极的情绪情感，建立科学的情绪宣泄和控制机制的过程是（）A踢猫效应B情绪劳动C情绪管理D情绪控制
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考题 （）即在客观认识自我情绪情感特征的基础上，有意识地培养健康、积极的情绪A情绪劳动B情绪管理C情绪宣泄D情绪动机
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考题 教会幼儿自我调节情绪的方法是（）。A、反思法B、自我说服法C、想象法D、劝说法
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考题 人际关系中的情绪管理包括（）。A、自我情绪的了解B、自我情绪的表达C、自我情绪的调控D、了解他人的情绪
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考题 情绪的调节方法有（）A、逃避现实B、经常运动C、自我平衡法D、情绪日记
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考题 如何消除不良情绪（）A、消除不良情绪的基本途径B、情绪的自我调节方法C、远离不良情绪D、情绪的认识
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考题 单选题有经验的老师和妈妈对孩子不良的情绪表现，不是简单地批评、训斥，而是让孩子想一想自己的情绪表现是否合适。这种教育孩子调节自己情绪的技术或方法是（）。A 想像法B 自我说服法C 转移法D 反思法
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考题 单选题在客观认识自我情绪情感特征的基础上，有意识培养健康积极的情绪情感，建立科学的情绪宣泄和控制机制的过程是（）A 踢猫效应B 情绪劳动C 情绪管理D 情绪控制
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