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单选题
老年人良好睡眠习惯是指（）。
A

按时起床就寝，每日午睡2小时

B

按时进食，晚餐吃少

C

睡前回想一下还有哪些事情没有完成

D

睡前看一些精彩的电视节目

参考答案

参考解析
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