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单选题
下列哪一器材不属于等张训练()
A
举哑铃
B
蹲马步
C
丢沙袋
D
利用弹性阻力装置
E
在功率自行车上练习
参考答案
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解析:
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考题
关于肌力训练,描述正确的是A:等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习
B:等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习
C:等长收缩可增加肌肉耐力
D:等张收缩可增加肌肉张方
E:等长收缩常用直接或间接举重练习法,如沙袋
考题
单选题下列哪一项器材不属于等张训练()。A
举哑铃B
蹲马步C
利用弹性阻力装置D
丢沙袋E
在功率自行车上练习
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