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填空题
健康型常用()、()和()等进行有计划的锻炼
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考题
健康信息个体层面的利用是指()等。
A.分析、评价其健康状况和健康危险因素
B.制订有针对性的个人健康管理计划
C.提出具体的健康改善目标和健康管理指导方案
D.针对健康危险因素的发展趋势进行相应的生活行为方式干预指导
E.进行健康管理效果的评价
考题
“即使一个人对锻炼有积极的态度和正面的认识,但是,如果他觉得自己没有能力或足够的机会去锻炼,那么他/她的锻炼意图将会变得薄弱。”这一观点符合()A、社会认知理论B、健康信念理论C、计划行为理论D、控制理论
考题
下列描述错误的是()A、维生素除了对生命活动有重要的调节功能,对运动能力的提高以及疲劳消除等也有不可忽视的作用B、进行耐力性项目锻炼时,要注意做到高糖膳食C、进行力量型项目锻炼时,蛋白质的摄入比例应适当提高D、进行力量型项目锻炼时,脂肪的摄入比例应适当提高
考题
填空题体弱型先用()和()进行锻炼力所能及的锻炼,待体质有所增强时在考虑用其他方法进行锻炼
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