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填空题
学生试做,主要体会手臂抛球和挥拉臂的()。检查抛球高度和方位,球下落要求上飘落在右脚前()远。勾飘落在左脚前()远,对网发球,人距离网()米。

参考答案

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考题 二、考题解析 【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 2.导入:同学们,大家知道我们中国女排时隔12年再次夺得世界冠军的故事吗?嗯,都知道,中国女排顽强拼搏的精神广为流传,相信大家也深受鼓舞,我们要想具备这样的精神也要从基础开始学起,认真练习。今天我们就来学习排球的基础动作—侧面下手发球。 (二)准备部分 1.游戏:拉棒 方法:两人相对而坐,腿伸直,脚顶脚,双手同握一根木棒。发令后,各自使劲儿往后拉,谁先把对方拉起来即为胜。 规则:游戏注意安全,过程中不能松动,避免受伤。 2.徒手操:伸展运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。 组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。 要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。 (三)基本部分 1.教师示范 教师示范动作,强调击球部位,手臂挥动用力。 组织教学:四列横队。 2.讲解 (1)准备姿势:发球学生左肩对球网站立,两脚左右开立与肩同宽。两膝稍弯屈,上体略前倾,左手持球于腹前。 (2)抛球摆臂:左手将球平稳抛至腹前离身体约一臂之距,离手高度约30cm左右。在抛球同时,右臂伸直向身体右侧后下方摆动。 (3)挥臂击球:以右脚蹬地,身体向左转体带动右臂向体前上方挥动,在腹前以全掌或掌根击球的后下方。击球后,迅速进场比赛。 3.练习 (1)徒手模仿练习 发球站立姿势,做抛球模仿,要求手心向上,直臂抛球。徒手模仿挥臂动作,体会正确挥臂方向与速度。 (2)抛球练习 每人一球做向上抛球练习,要求掌心向上托送球,球不能旋转,且固定方向和高度。 (3)击固定球练习 两人一组面对面站立,一人时候手持球于击球点高度,另一人做挥臂练习,但不将球击出。主要练习挥臂击球手法和击球部位与瞬间发力。 (4)抛球与击球动作结合练习 ①做抛球和挥臂击球练习,但不将球击出,主要体会抛球位置、高度、击球点和挥臂等连贯动作。 ②距墙5~6米处练习发球,并在墙上画出适当高度线。 ③两人一组,相距10米左右进行发球练习,练习时提出要求:抛球平稳、挥臂击球手法正确。 ④隔网对发,可以安排先近距离发球,然后在标准发球区发球,或者可先降低网的高度。 4.发球比赛:在接发球场区画出一定的范围,代表不同的分值区,发球到相应的分值区得相应的分数,得分最多者获胜。 (四)结束部分 1.放松活动—配乐放松操 组织教学:四列横队体操队形 要求:放松活动,身心充分放松。 2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 【答辩题目解析】 1.说一说本节课的指导思想是什么?

考题 发球主要由抛球和挥拍球两个动作组成。

考题 正手发转与不转球的要点()A、抛球不宜太高B、发转球时,拍面稍后抑,切球的中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作C、发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量D、抛球不宜太低

考题 简述勾手大力发球抛球与引臂动作的要求。

考题 发球时,左手将球平稳抛至右肩前上方,相同于击球点的高度,此动作属于()技术环节。A、挥臂击球B、抛球摆臂C、抛球抬肩D、推送用力

考题 上手发球时队员面对球网,左手持于腹前,此动作过程属于()技术环节。A、准备姿势B、抛球摆臂C、抛球抬臂D、推送用力

考题 发勾手飘球时,发球队员左肩对网,左手持球于胸腹前。此动作过程属于()技术环节。A、抛球挥臂B、准备姿势C、挥臂击球D、直线挥臂

考题 正面上手发飘球的教学重点是()。A、抛球和击球部位B、手臂挥动和击球手法C、抛球和挥臂方法D、准备姿势

考题 相对于勾手大力发球勾手飘球抛球的高度应当如何?()A、低B、高C、基本一致D、高低均可

考题 发球由握拍法、持球、准备姿势、()和挥拍击球、随挥等环节组成。A、掷球B、投球C、抛球D、扔球

考题 ()属于侧面下手发球抛球技术动作。A、将球平稳抛于胸前B、球距身体的一臂远C、球离手高度的一个半球D、引臂

考题 发球队员左手将球平稳抛至腹前离身体一臂远,右臂伸直向身体右侧右下方摆动,此动作属于()技术环节。A、抛球摆臂B、挥臂击球C、准备姿势D、弧形挥臂

考题 发球队员面对球网,左手持球于腹前。此动作过程属于()。A、准备姿势B、抛球摆臂C、抛球抬臂D、推送用力

考题 学生试做,主要体会手臂抛球和挥拉臂的()。检查抛球高度和方位,球下落要求上飘落在右脚前()远。勾飘落在左脚前()远,对网发球,人距离网()米。

考题 发飘球教学的重点是()。A、抛球和击球部位B、手臂挥动轨迹和击球手法C、抛球和臂法

考题 排球比赛时,勾手发球与勾手大力发球抛球高度相同

考题 单选题发球队员面对球网,左手持球于腹前。此动作过程属于()。A 准备姿势B 抛球摆臂C 抛球抬臂D 推送用力

考题 单选题正面上手发飘球的教学重点是()。A 抛球和击球部位B 手臂挥动和击球手法C 抛球和挥臂方法D 准备姿势

考题 判断题排球比赛时,勾手发球与勾手大力发球抛球高度相同A 对B 错

考题 多选题()属于侧面下手发球抛球技术动作。A将球平稳抛于胸前B球距身体的一臂远C球离手高度的一个半球D引臂

考题 单选题发球由握拍法、持球、准备姿势、()和挥拍击球、随挥等环节组成。A 掷球B 投球C 抛球D 扔球

考题 问答题简述勾手大力发球抛球与引臂动作的要求。

考题 判断题发球主要由抛球和挥拍球两个动作组成。A 对B 错

考题 单选题发勾手飘球时,发球队员左肩对网,左手持球于胸腹前。此动作过程属于()技术环节。A 抛球挥臂B 准备姿势C 挥臂击球D 直线挥臂

考题 单选题发球队员左手将球平稳抛至腹前离身体一臂远,右臂伸直向身体右侧右下方摆动,此动作属于()技术环节。A 抛球摆臂B 挥臂击球C 准备姿势D 弧形挥臂

考题 单选题发飘球教学的重点是()。A 抛球和击球部位B 手臂挥动轨迹和击球手法C 抛球和臂法

考题 单选题相对于勾手大力发球勾手飘球抛球的高度应当如何?()A 低B 高C 基本一致D 高低均可