考题
增强肌力训练时应遵循以下原则,但应除外A.阻力原则B.过度负荷原则C.多次重复训练原则D.小负荷、小阻力原则E.训练至疲劳但不能过度疲劳原则
考题
正常人运动训练期间安静时心动过速或心率比平时明显增快,表示()。
A.机体功能状态不良B.过度疲劳C.早期过度训练D.训练水平提高
考题
耐力训练可使线粒体数量(),过度训练可使线粒体()。
考题
增强肌力训练时应遵循以下原则,但应除外()。A、阻力原则B、过度负荷原则C、多次重复训练原则D、小负荷、小阻力原则E、训练至疲劳但不能过度疲劳原则
考题
心境状态剖面图可以作为运动训练负荷的监测指标,防止过度训练。
考题
运动训练期间血压升高,多与过度训练或过度疲劳有关,力量训练也可导致血压升高。
考题
过度训练是运动训练中必然要出现的一种生理状态。
考题
处理过度训练的原则是消除原因,调整训练内容或改变训练方法,以及对症治疗。
考题
过度训练的处理原则有()A、消除病因;B、调整训练内容和改变训练方法;C、加强各种恢复措施;D、对症治疗
考题
处理过度训练的基本原则是停止训练,增加营养。
考题
运动性疲劳是由于()。A、运动引起,B、营养不足引起,C、训练环境不良引起,D、训练过度引起。
考题
运动训练后次日晨血CK超过200IU/L时,可认为是过度训练。
考题
判断题当运动员过度训练时,他们的心境状态就会出现一种反冰山剖面图形。因此,人们就利用POMS量表监测作为运动员训练负荷监测的指标,以防止过度训练。A
对B
错
考题
判断题运动训练期间血压升高,多与过度训练或过度疲劳有关,力量训练也可导致血压升高。A
对B
错
考题
判断题处理过度训练的基本原则是停止训练,增加营养。A
对B
错
考题
填空题耐力训练可使线粒体数量(),过度训练可使线粒体()。
考题
问答题从事专业训练的运动员应如何预防过度训练的发生?
考题
单选题增强肌力训练时应遵循以下原则,但应除外()。A
阻力原则B
过度负荷原则C
多次重复训练原则D
小负荷、小阻力原则E
训练至疲劳但不能过度疲劳原则