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题目内容
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单选题
体能训练中的身体素质不包括()。
A
力量
B
身材
C
速度
D
柔韧
参考答案
参考解析
解析:
身体素质是指机体在运动中所表现出来的各种基本运动能力,通常包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏和协调等。
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考题
体能训练的基本要求是()。A、体能训练必须全面安排B、系统科学安排体能训练得比重C、处理好与技战术训练的关系D、合理安排体能训练的时间和运动负荷E、加强体能训练的针对性F、体能训练的方法手段要多样化
考题
制订体能训练计划和进度时,要(),并采取各种手段和方法,使受训人员的身体素质得到全面提高。A、注重速度训练和耐力训练B、注重耐力和力量训练C、注重合理穿插搭配各类项目D、注重本地区、单位的特点
考题
多选题体能训练的基本要求是()。A体能训练必须全面安排B系统科学安排体能训练得比重C处理好与技战术训练的关系D合理安排体能训练的时间和运动负荷E加强体能训练的针对性F体能训练的方法手段要多样化
考题
单选题下列不属于体能特点的是()A
体能训练的协同性B
体能训练的广泛性C
体能训练的连续性D
体能训练的艰苦性
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