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单选题
应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。下列选项中，属于改变压力源的是（　　）。
A

依赖药物

B

抽烟酗酒

C

攻击

D

分散注意力

参考答案

参考解析
解析： 改变压力源指通过直接的行为反应或想方设法解决问题，主要包括攻击、逃避、寻找其他途径(商讨、交涉、妥协)、预防未来压力(增加个人抗压力)。
更多 “单选题应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。下列选项中，属于改变压力源的是（　　）。A 依赖药物B 抽烟酗酒C 攻击D 分散注意力” 相关考题
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考题 应对压力的有效反应( )A逃避压力B去改变自己C与其他有过类似经验的人交流D面对更大的压力去挑战
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考题 以下属于情境压力源的是()。 A.性格内向B.经济拮据C.职位改变D.睡眠障碍
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考题 改变思维模式,使得态度和价值观引起更少的压力,属于压力应对的()。 A：身体应对策略B：情感应对策略C：战胜策略D：改变策略
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考题 根据纽曼的健康系统模式，属于三级预防的是( )A.控制或改变压力源B.早期发现、早期治疗C.恢复及重建功能，减少后遗症D.防止压力源侵入到正常防御线E.适用于个体对压力源没有发生时
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考题 应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。下列选项中，属于改变压力源的是( )A．依赖药物B．抽烟酗酒C．攻击D．分散注意力
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考题 社会性压力源的种类包括（　　）。A.纯社会性压力源 B.人际适应问题 C.自然环境改变 D.物理属性改变
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考题 ( )是通过改变某些容易产生压力感的个性因素，从而减缓压力。 A.应力源导向 B.压力反应导向C.个性导向 D.个人导向
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考题 压力是由紧张刺激引起的，伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分。
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考题 （）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。A、情绪指向B、问题指向C、积极D、消极
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考题 通过研究我们知道，面对压力，有三类主要的应对措施：你可以尝试改变产生压力的的环境、（）、尝试着解决压力症状的本身。A、改变压力源本身B、不必改变压力源本身，但要改变压力环境的含义C、参与职业计划的规划D、听取别人的建议
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考题 工作压力应对的CALM模型包括改变、接受、（）和管理。A、应对B、放松C、改变D、冷静
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考题 （）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。A、情绪指向B、问题指向C、积极D、消极
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考题 压力应对的一般策略有两个方面，一个是改变压力的来源，另一个是（）。A、攻击B、逃离C、改变自己D、寻找其他途径
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考题 工作压力应对的CALM法则中，改变（Change）的含义是（）A、改善认知，有效应对B、接纳压力源，着手改善C、合理期望，懂得放手D、管理资源，掌控生活
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考题 （）是通过改变某些容易产生压力感的个性因素，从而减缓压力。A、应力源导向B、压力反应导向C、个性导向D、个人导向
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考题 生活中的任何改变都有可能成为压力源。
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考题 单作用式气动执行机构依靠（）改变阀门旋转方向。A、外力B、改变进出气口位置C、改变气源压力D、改变进出气方向
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考题 单选题压力应对的一般策略有两个方面，一个是改变压力的来源，另一个是（）。A 攻击B 逃离C 改变自己D 寻找其他途径
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考题 单选题工作压力应对的CALM法则中，改变（Change）的含义是（）A 改善认知，有效应对B 接纳压力源，着手改善C 合理期望，懂得放手D 管理资源，掌控生活
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考题 单选题（）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极
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考题 单选题应对压力的有效反应（）。A 逃避压力B 去改变自己C 与其他有过类似经验的人交流D 面对更大的压力去挑战
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考题 单选题（）是通过改变某些容易产生压力感的个性因素，从而减缓压力。A 应力源导向B 压力反应导向C 个性导向D 个人导向
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考题 单选题（）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极
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