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人体运动后， 为保持体内酸碱平衡， 应多吃（ ）。

A． 米饭
B． 苹果
C． 乳酪
D． 牛肉

参考答案

参考解析
解析：运动后机体由于产生乳酸，所以呈酸性，需要吃碱性食物来中和，使体内酸碱达到平衡。米饭、乳酪和牛肉都是酸性食物，只有苹果属于碱性食物。
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考题 由于大多数（）含有较多的酸性元素，所以要特别注意多吃碱性食物，以保持生理上的酸碱平衡。A、粮食B、水果C、蔬菜D、茶叶
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考题 由于大多数粮食含有较多的酸性元素，所以要特别注意多吃（）等碱性食物，以保持生理上的酸碱平衡。A、水果、蔬菜B、肉类C、禽类D、蛋类
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考题 由于大多数（）含有较多的酸性元素，所以要特别注意多吃碱性食物，以保持生理上的酸碱平衡。
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考题 用阴阳来阐释人体的生理活动，是说（）A、人与自然保持着对立统一的协调关系B、形体与精神的协调统一C、人体内外上下应保持协调关系D、气机升降出入应保持协调平衡关系E、阴精阳气应保持其对立协调统一关系
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考题 运动后应多吃蔬菜、水果的理由主要是（）。A、增加维生素含量B、有助于食物的消化吸收C、提高碱储备、有利于酸碱平衡D、补充热量
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考题 运动员平时宜多吃（），以有利于酸碱平衡。A、猪肉B、蔬菜、水果C、鸡蛋D、面包
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考题 单选题运动后应多吃蔬菜、水果的理由主要是（）。A 增加维生素含量B 有助于食物的消化吸收C 提高碱储备、有利于酸碱平衡D 补充热量
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考题 单选题运动员平时应多吃（），以有利于酸碱平衡。A 猪肉B 面包C 鸡蛋D 蔬菜、水果
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考题 单选题与人体内酸碱平衡有密切关系的是（）A HCO-3B K+C Na+D Ca2+E Cl-
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考题 单选题运动员平时宜多吃（），以有利于酸碱平衡。A 猪肉B 蔬菜、水果C 鸡蛋D 面包
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