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自由泳的手臂划水动作接近于肌肉的哪种收缩形式? ( )
A. 等张收缩
B. 等动收缩
C. 等长收缩
D. 离心收缩
B. 等动收缩
C. 等长收缩
D. 离心收缩
参考答案
参考解析
解析:在整个关节运动范围内肌肉以恒定的进度进行的最大用力收缩,且肌肉收缩产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩称为等动收缩。自由泳的划水动作就是典型的等动收缩。
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考题
纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有()。A.讲解、示范,明确动作要领B.减小划水幅度,采用限制性手段限制手臂后划过多C.多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习,建立正确的动作定型D.提早收手时间
考题
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考题
单选题侧泳时身体侧卧在水中,两臂(),两腿做剪式蹬水的一种游泳姿势。A
同时划水B
交替划水C
其中一臂划水D
反蛙泳手臂动作划水
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