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运球急停时按拍球的()

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参考答案

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考题 高中体育《篮球和排球》 一、考题回顾 题目来源2019年1月6日 上午 辽宁朝阳 面试考题 试讲题目1.题目:篮球和排球 2.内容: 篮球—运球急停、急起及体前变向运球是篮球运动中最常用的基本技术之一,是全队进攻的重要手段,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础。能够发展学生的主动性和积极性,培养学生的自主管理、自主学习、自我评价、合作探究、实践创新的能力。 3.基本要求: (1)指出排球“正面上手传球”易犯错误及纠正方法,并示范正确技术。 (2)设计并演示篮球“运球急起、急停、变向运球”技术的教学步骤和组织形式。 (3)展示排球“自传—自垫—自扣”组合动作。 (4)试讲时间10分钟。 答辩题目1.运球急停、急起,变向运球错误与纠正方法。 2.本节课如何突破重难点? 二、考题解析 【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 组织教学:四列横队 要求:队列整齐,步伐一致 2.提问导入:同学们,你们都知道NBA巨星詹姆斯他的个人技术非常的强,特别是他的突破技术堪称经典。其实他这种快速突破转变能力就是以急停急起,变向运球这几个动作组合起来的,然后选择合适的时机进行突破,今天老师就带领你们学习这一项组合技术——运球急停、急起,变向运球技术。 (二)准备部分 1.游戏—传球接力 方法:学生分成4个小组,成四路纵队站立,第一名同学将球经头后传递给第二名同学,第二名同学将球经胯下传给下一名同学。当到达最后一名同学时,该同学抱球跑到第一名同学前面,依次进行,直到最后一名同学跑到终点游戏结束。 规则:按老师要求进行传球,球掉后须由掉球人捡起。 2.徒手操 扩胸运动、体转运动、腰部绕环、弓步压腿、侧压腿、压指练习、两人一组压肩。 3.复习并示范排球正面上手传球 易犯错误与纠正方法 (1)低头运球,纠正方法:练习时让学生看信号做出反应,反复做。 (2)变向运球时,跨步速度慢,保护球不利,纠正方法:做原地体前变向换手运球,同时迅速跨步练习。 (3)运球变向后,不能在体侧运球,而是习惯在体前运球,变向运球手按拍球点太高,速度太慢,纠正方法:运球人前设防守人,在对方犯上述错误时打对方的球。 (三)基本部分 1.示范 提问:运球急停时重心是怎样变化的?换手运球时身体姿势怎样? 学生回答:重心后移;跨步、转体侧肩动作。 2.讲解 运球急停、急起:运球急停时,重心后移,跨步急停,手拍球的前上方。运球急起时,重心前移,蹬地短促有力、手拍球后上方。 体前换手变向运球:(以右前方向左前方变向为例)右手迅速按拍球的右侧上方,使球向身体左侧反弹,跨步、转体、侧肩保护球的同时换左手运球。 3.练习 (1)无球徒手练习跨步急停、急起、变向跑动作。 (2)原地单手前推后拉运球,体会按压球的部位。 (3)看信号急停练习。 纠正:运球急停时重心未后移,启动速度慢。 (4)遇标志杆体前变向换手练习,4~6米处设标志杆。 纠正:转体、探肩迅速,手脚的协调配合。 (5)一对一实战对抗—体前变向换手运球练习。 4.教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。 5.比赛——三对三实战对抗 方法:学生分成3人为一个小组,进行实战对抗,运用所学的急停、急起,变向运球技术进行突破上篮得分。先得5分的获胜。 要求:注意安全,按要求完成 (四)结束部分 1.放松活动—配乐放松操。 组织教学:四列横队体操队形 要求:放松活动,身心充分放松 2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 【答辩题目解析】 1.运球急停、急起,变向运球错误与纠正方法。 2.本节课如何突破重难点?

考题 急停压低运球

考题 在原地运球时,手按拍球的正上方,身体、臂、腕、指要放松。

考题 在原地运球时,手按拍球的()A、正上方B、后上方C、前上方

考题 为了加快行进间运球的速度,手应按拍球的后上方,并要加大按拍球的力量,使球向前反弹的速度和人跑的速度一致,从而加快运球的速度。

考题 在快速运球中,突然急停时,手按拍球的()。A、正上方B、后上方C、前上方

考题 运球队员在受到对手堵截运球前进路线时,则采用()的运球方法。A、高运球B、低运球C、运球急停急起D、体前变向换手运球

考题 在快速运球时,突然急停时,手按拍球的后上方,并注意用身体和腿保护球。

考题 在运球急停后又迅速起动时,应按拍球的()

考题 运球急起时,要迅速起动,推按拍球的后上方,要注意用身体和腿保护球。

考题 运球急起时,要迅速起动,按拍球的(),要注意用身体和腿保护球。A、正上方B、后上方C、前上方D、左右上方

考题 在快速运球中要突然急停时身体后倾,手要按拍球的(),运球急起时,手要按拍在球的后上方。

考题 篮球运动中,运球技术的()技术是“在快速运球利用跨步急停法,迈出第一步的同时按拍球的上方,突降重心,急起时,后脚蹬地迅速起动,推拍球的后上方”。A、高运球B、低运球C、运球急停急起D、体前变向换手运球

考题 做运球转身动作,最后一次运球要用力,转身迅速,(),按拍球的部位要正确,转、蹬、转拍协调连贯。

考题 行进间运球时,手拍球的后上方,球的落点应在运球手同侧脚的()。

考题 单选题在原地运球时,手按拍球的()A 正上方B 后上方C 前上方

考题 单选题运球急起时,要迅速起动,按拍球的(),要注意用身体和腿保护球。A 正上方B 后上方C 前上方D 左右上方

考题 单选题运球队员在受到对手堵截运球前进路线时,则采用()的运球方法。A 高运球B 低运球C 运球急停急起D 体前变向换手运球

考题 单选题篮球运动中,运球技术的()技术是“在快速运球利用跨步急停法,迈出第一步的同时按拍球的上方,突降重心,急起时,后脚蹬地迅速起动,推拍球的后上方”。A 高运球B 低运球C 运球急停急起D 体前变向换手运球

考题 单选题运球急停时按拍球的()A 正上方B 后上方C 前上方

考题 判断题运球急起时,要迅速起动,推按拍球的后上方,要注意用身体和腿保护球。A 对B 错

考题 填空题在运球急停后又迅速起动时,应按拍球的()

考题 判断题在原地运球时,手按拍球的正上方,身体、臂、腕、指要放松。A 对B 错

考题 判断题在快速运球时,突然急停时,手按拍球的后上方,并注意用身体和腿保护球。A 对B 错

考题 单选题行进间向前运球时按拍球的()A 正上方B 前上方C 后上方D 正后方

考题 填空题在快速运球中要突然急停时身体后倾,手要按拍球的(),运球急起时,手要按拍在球的后上方。

考题 单选题在快速运球中,突然急停时,手按拍球的()。A 正上方B 后上方C 前上方