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跳踏板操时，最好（）

  • A、穿体操鞋
  • B、赤脚
  • C、穿运动鞋

参考答案

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考题 踏板操就是健美操。
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考题 踏板操运动，对身体（）的减脂塑形效果最好。A、臂部B、腹部C、腿部
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考题 专门器械健美操包括垫上健美操、踏板健美操、健骑机健美操等。
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考题 练习踏板操时离板的距离应为（）英寸。A、11B、12C、13
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考题 踏板操属于轻器械健美操
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考题 第一次在跳踏板操时，两小腿会酸痛，只是由于缺乏锻炼。
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考题 踏板操由于运用了踏板，动作的内容增加了。
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考题 踏板操是（）健美操。A、器械有氧B、无氧C、有氧
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考题 在练习踏板操下板动作时应该脚后跟先着地。
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考题 下列哪项属于健身健美操（）A、男子单人操B、混合双人操C、踏板操D、女子单人操
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考题 踏板操所用的踏板除了做踏板操外还可以做增加高度的俯卧撑。
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考题 在练习踏板操时要注意站立的位置，下面（）是最正确的。A、靠近踏板B、远离踏板C、站在适当的地方
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考题 高级踏板操就增高踏板的高度。
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考题 踏板操可以培养良好的方位感。
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考题 判断题第一次在跳踏板操时，两小腿会酸痛，只是由于缺乏锻炼。A 对B 错
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考题 单选题下列哪项属于健身健美操（）A 男子单人操B 混合双人操C 踏板操D 女子单人操
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考题 单选题踏板操是（）健美操。A 器械有氧B 无氧C 有氧
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考题 判断题踏板操就是健美操。A 对B 错
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考题 单选题在练习踏板操时要注意站立的位置，下面（）是最正确的。A 靠近踏板B 远离踏板C 站在适当的地方
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考题 判断题踏板操所用的踏板除了做踏板操外还可以做增加高度的俯卧撑。A 对B 错
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考题 单选题跳踏板操时，最好（）A 穿体操鞋B 赤脚C 穿运动鞋
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考题 判断题在练习踏板操下板动作时应该脚后跟先着地。A 对B 错
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考题 判断题专门器械健美操包括垫上健美操、踏板健美操、健骑机健美操等。A 对B 错
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考题 判断题高级踏板操就增高踏板的高度。A 对B 错
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考题 单选题踏板操运动，对身体（）的减脂塑形效果最好。A 臂部B 腹部C 腿部
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考题 判断题踏板操由于运用了踏板，动作的内容增加了。A 对B 错
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考题 判断题踏板操属于轻器械健美操A 对B 错
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