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女子月经期除了不宜游泳外,还要避免做剧烈的、大强度的或震动大的跑跳动作,避免使腹内压明显增高的屏气和静力性动作。
参考答案
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考题
游泳是一项深受人们喜爱的体育活动,但是游泳时应自觉遵守游泳安全和卫生守则,防止发生意外事故和传染病,因此,下列说法符合游泳安全卫生常识的有()A、如在海边游,则要了解潮汐规律,摸清涨潮、退潮时间,尽量不要远离海边B、饱食后不宜下水游泳C、妇女月经期游泳要采取卫生措施,未采取措施不宜下水D、大强度体力劳动后,可马上下水游泳降温
考题
女子经期的体育卫生:月经期间应避免做激烈的、大强度的或震动大的跑跳动作、对月经紊乱(经量过多、过少或经期不准等),以及痛经和患有内生殖器炎症的女生,月经期间应暂停体育活动,还有()。A、月经期间可以游泳B、月经期间不宜洗澡C、月经期间不宜游泳D、月经期间不准运动
考题
多选题女子经期锻炼时应注意()。A运动量要适宜,锻炼时间要适中B不宜做震动性大、对抗性强的动作C不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动D如遇有月经紊乱,痛经等现象发生时,则应暂停体育锻炼
考题
单选题女子经期的体育卫生:月经期间应避免做激烈的、大强度的或震动大的跑跳动作、对月经紊乱(经量过多、过少或经期不准等),以及痛经和患有内生殖器炎症的女生,月经期间应暂停体育活动,还有()。A
月经期间可以游泳B
月经期间不宜洗澡C
月经期间不宜游泳D
月经期间不准运动
考题
多选题游泳是一项深受人们喜爱的体育活动,但是游泳时应自觉遵守游泳安全和卫生守则,防止发生意外事故和传染病,因此,下列说法符合游泳安全卫生常识的有()A如在海边游,则要了解潮汐规律,摸清涨潮、退潮时间,尽量不要远离海边B饱食后不宜下水游泳C妇女月经期游泳要采取卫生措施,未采取措施不宜下水D大强度体力劳动后,可马上下水游泳降温
考题
判断题女学生在月经期间不宜安排震动剧烈的运动,,以避免引起子宫位置改变。A
对B
错
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