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提高康复运动的有效性的方法有哪些()

  • A、锻炼某一部位的肌肉
  • B、动作的正确与身体主要部位
  • C、要时常改变锻炼项目
  • D、固定一种锻炼项目

参考答案

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考题 提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。此题为判断题(对,错)。

考题 骨折中期的功能锻炼,正确的是A、锻炼前拆除外固定B、重点是患肢肌肉舒缩锻炼C、以重点关节为主的全身锻炼D、固定范围以外部位的锻炼E、骨折处上、下关节的重点活动

考题 骨折中期的功能锻炼,正确的是A.锻炼前拆除外固定B.重点是患肢肌肉舒缩锻炼C.以重点关节为主的全身锻炼D.固定范围以外的部位锻炼E.骨折处上下的关节的重点活动

考题 形体训练也是可以针对身体的某一个部位,某一块肌肉进行锻炼,对体态的某一个动作进行纠正,以达到强化体态和体形的效果。

考题 健美锻炼中意念要集中在锻炼的部位上,使锻炼部位的肌肉群受到充分的刺激。

考题 提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。

考题 提高康复运动的有效性方法是偶尔改变锻炼项目。

考题 阳光体育长廊锻炼项目中,“滑梯”的功能是()A、提高上下肢协调能力、高空平衡能力B、锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡C、锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡D、提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力,提高肌肉力量

考题 在身体锻炼过程中,为了促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或几十个动作项目搭配起来形成一个可影响身体几个部位乃至全身所有部位进行运动的方法,称其为()A、间歇锻炼法B、综合锻炼法C、重复锻炼法

考题 老年人选择健身锻炼的项目,应体现()的要求,避免某一器官或肢体负荷过重。A、全面锻炼B、超量锻炼C、针对性强D、单个部位锻炼

考题 对锻炼者的健康状况与体质特点,来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项,其方法与医生给病人开诊断处方相仿,所以称()A、运动原则B、运动契约C、运动处方

考题 一个完整的体育锻炼计划应包括()。A、时间、运动强度、运动量、动作频率B、锻炼目标、内容、方法、时间C、运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间D、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏

考题 在健美锻炼中,()是指锻炼的组数,即每个部位肌肉群锻炼的组数与一次锻炼的总组数。A、运动量B、运动强度C、运动员D、运动时

考题 如何贯彻全面性原则()。A、身体的全面锻炼B、身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高C、专业实用性的锻炼D、对身体薄弱部位进行全面锻炼

考题 阳光体育长廊锻炼项目中,“铁索桥”的功能是()A、锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡B、锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡C、提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力,提高肌肉力量D、锻炼上肢支撑能力和身体协调能力

考题 判断题健美锻炼中意念要集中在锻炼的部位上,使锻炼部位的肌肉群受到充分的刺激。A 对B 错

考题 单选题在健美锻炼中,()是指锻炼的组数,即每个部位肌肉群锻炼的组数与一次锻炼的总组数。A 运动量B 运动强度C 运动员D 运动时

考题 多选题提高康复运动的有效性的方法有哪些()A锻炼某一部位的肌肉B动作的正确与身体主要部位C要时常改变锻炼项目D固定一种锻炼项目

考题 判断题提高康复运动的有效性方法是偶尔改变锻炼项目。A 对B 错

考题 单选题在身体锻炼过程中,为了促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或几十个动作项目搭配起来形成一个可影响身体几个部位乃至全身所有部位进行运动的方法,称其为()A 间歇锻炼法B 综合锻炼法C 重复锻炼法

考题 单选题一个完整的体育锻炼计划应包括()。A 时间、运动强度、运动量、动作频率B 锻炼目标、内容、方法、时间C 运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间D 锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏

考题 单选题如何贯彻全面性原则()。A 身体的全面锻炼B 身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高C 专业实用性的锻炼D 对身体薄弱部位进行全面锻炼

考题 单选题阳光体育长廊锻炼项目中,“滑梯”的功能是()A 提高上下肢协调能力、高空平衡能力B 锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡C 锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡D 提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力,提高肌肉力量

考题 单选题老年人选择健身锻炼的项目,应体现()的要求,避免某一器官或肢体负荷过重。A 全面锻炼B 超量锻炼C 针对性强D 单个部位锻炼

考题 判断题提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。A 对B 错

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考题 单选题对锻炼者的健康状况与体质特点,来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项,其方法与医生给病人开诊断处方相仿,所以称()A 运动原则B 运动契约C 运动处方