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脱水对亚极限运动和耐力项目无明显影响，但对短时间力量运动项目（如举重）的运动能力有严重影响。

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考题 反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是()A.引体向上B.俯卧撑C.屈膝仰卧起坐D.握力
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考题 运动处方中的运动项目包含A.耐力性运动 B.力量性运动 C.放松性运动 D.治疗矫正性运动 E.有氧运动
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考题 持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。A对B错
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考题 （有争议）反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是（）A、引体向上B、俯卧撑C、屈膝仰卧起坐D、握力
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考题 耐力性项目和神经系统负担较重的运动项目，如游泳、马拉松、体操等，都需要维生素B1。
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考题 耐力运动项目的运动员心脏增大是（）。
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考题 运动处方中的运动项目包含（）。A、耐力性运动B、力量性运动C、放松性运动D、治疗矫正性运动E、有氧运动
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考题 （）运动项目对维生素B1的需要量较高。A、速度B、灵敏C、耐力D、力量
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考题 儿童少年不宜过早从事的运动项目有（）A、力量训练；B、耐力训练；C、速度训练；D、柔韧性训练
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考题 赛前心境对短时间运动项目的预测效果比长时间运动项目好。
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考题 从事跳高、跳远和投掷等运动项目，对增强人体有氧耐力有特殊效果。
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考题 现代运动处方的运动形式包括三类，其中不包括（）A、无氧运动项目B、有氧耐力运动项目C、伸展运动及健身操D、力量性锻炼
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考题 大量研究结果充分表明，VO2max水平高低是（）取得优异成绩的基础和先决条件之一。A、短时间运动项目B、速度—耐力性项目C、大强度运动项目D、耐力性项目
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考题 哪一类的运动项目的主要训练方法是采取持续训练法（）。A、速度性B、耐力性C、力量性D、难美性
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考题 持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。
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考题 判断题持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。A 对B 错
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考题 多选题儿童少年不宜过早从事的运动项目有（）A力量训练；B耐力训练；C速度训练；D柔韧性训练
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考题 填空题耐力运动项目的运动员心脏增大是（）。
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考题 判断题赛前心境对短时间运动项目的预测效果比长时间运动项目好。A 对B 错
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考题 单选题（）运动项目对维生素B1的需要量较高。A 速度B 灵敏C 耐力D 力量
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考题 判断题从事跳高、跳远和投掷等运动项目，对增强人体有氧耐力有特殊效果。A 对B 错
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考题 单选题哪一类的运动项目的主要训练方法是采取持续训练法（）。A 速度性B 耐力性C 力量性D 难美性
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考题 判断题耐力性项目和神经系统负担较重的运动项目，如游泳、马拉松、体操等，都需要维生素B1。A 对B 错
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考题 问答题小组讨论中，培训员问学员：“请说出中老年人做什么运动最适合，请举例说出这些运动项目”。学员甲说是有氧运动，例如慢跑；学员乙说是耐力运动，如游泳；学员丙说是屈曲和伸展运动，如广播操等。还有说是力量运动，如跳跃等。请问谁说的对，为什么?
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考题 判断题力量耐力是指短时间、反复地完成工作时肌肉持续收缩的能力。A 对B 错
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考题 判断题需要补糖的运动项目有1小时以上的持续性耐力运动，以及长时间的高强度间歇性运动，如足球、网球等。A 对B 错
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考题 单选题现代运动处方的运动形式包括三类，其中不包括（）A 无氧运动项目B 有氧耐力运动项目C 伸展运动及健身操D 力量性锻炼
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