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运动能够起到真正减肥效果，是因为运动能够减去体内多余的脂肪、肌肉、水分。
参考答案
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考题
有氧运动是减肥的有效途径，其特点有（）。A、运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质提供的B、是一种暴发力运动C、运动强度越大效果越好D、运动时大多数肌肉参与活动E、持续时间15分钟以上
考题
脂肪与肌肉的关系是什么？（）A、胖人容易长肌肉一般是因为他们本身的肌肉就比瘦人多，只是被脂肪覆盖了B、两个是不同的组织，脂肪是纯脂肪组织，肌肉是不含脂肪的组织C、如果加强运动，可以长出肌肉来，但不是脂肪变成的肌肉D、脂肪的增加需要多余的热量，肌肉的生长则需要运动的刺激和足够的蛋白质
考题
多选题脂肪与肌肉的关系是什么？（）A胖人容易长肌肉一般是因为他们本身的肌肉就比瘦人多，只是被脂肪覆盖了B两个是不同的组织，脂肪是纯脂肪组织，肌肉是不含脂肪的组织C如果加强运动，可以长出肌肉来，但不是脂肪变成的肌肉D脂肪的增加需要多余的热量，肌肉的生长则需要运动的刺激和足够的蛋白质
考题
单选题真正能够诊断帕金森病的指标是（）A
发病缓慢进展B
静止性震颤C
肌肉僵直D
路易体的发现E
运动减少
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