考题
经常进行健美操锻炼,能促进大脑皮层兴奋,从而改善和提高中构神经系统的活动能力。()
此题为判断题(对，错)。
考题
经常进行健身健美操锻炼,会使心肌纤维逐渐变粗,变得强壮有力,改善心肌本身的循环。()
此题为判断题(对，错)。
考题
在进行健美操锻炼时，如何确定个体的负荷水平？
考题
健美操锻炼的自我监测指标（）。A、血压和体重B、脉搏和体重C、脉搏和肺活量
考题
简述通过排汗量对健美操锻炼实施自我监督的方法？
考题
简述通过食欲对健美操锻炼实施自我监督的方法？
考题
健美操自我监督的内容包括自我感觉和仪器监测。
考题
自我监督中的客观检查是健美操锻炼过程是对自身反应最直接的资料。
考题
健美操锻炼后如果自我感觉异常，则表明一定是运动量安排不当。
考题
健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。
考题
经常进行健身健美操锻炼，会使心肌纤维逐渐变粗，变得强壮有力，改善心肌本身的循环。
考题
利用轻器械进行健美操锻炼，可以增强肌肉力量，从而弥补了徒手健美操的不足。
考题
经常进行健美操锻炼，能促进大脑皮层兴奋，从而改善和提高中构神经系统的活动能力。
考题
单选题健美操锻炼的自我监测指标（）。A
血压和体重B
脉搏和体重C
脉搏和肺活量
考题
问答题简述通过排汗量对健美操锻炼实施自我监督的方法？
考题
判断题健美操锻炼的自我监督体系不必经常进行对比。A
对B
错
考题
判断题经常进行健美操锻炼，能促进大脑皮层兴奋，从而改善和提高中构神经系统的活动能力。A
对B
错
考题
判断题健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。A
对B
错
考题
判断题自我监督中的客观检查是健美操锻炼过程是对自身反应最直接的资料。A
对B
错
考题
判断题健美操自我监督的内容包括自我感觉和仪器监测。A
对B
错
考题
问答题简述通过食欲对健美操锻炼实施自我监督的方法？
考题
判断题经常进行健身健美操锻炼，会使心肌纤维逐渐变粗，变得强壮有力，改善心肌本身的循环。A
对B
错