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合理的准备活动对预防运动损伤有积极的作用。

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考题 体育锻炼前的准备活动主要作用包括：（）A、提高肌肉温度，预防运动损伤。B、提高内脏器官的机能水平。C、改变身体内环境。D、调节心理状态。
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考题 运动损伤的预防原则是加强思想教育，做好准备活动。
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考题 如何预防散手运动中的损伤（）.A、加强全面身体素质和基本技术的训练B、合理、科学的安排训练C、加强易伤部位的肌肉力量D、准备活动要充分
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考题 运动损伤的预防与措施有：加强思想教育、充分的准备活动、（）。A、不参加剧烈运动B、加强医务监督C、购买保险D、思想重视
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考题 （）目的是加快心率、升高体温，增加肌肉的血流量，预防运动损伤的发生。A、准备活动B、放松活动C、有氧运动D、无氧运动
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考题 运动损伤预防的重点是（）。A、积极宣传，做好预防工作B、抓紧急性损伤的治疗C、合理安排运动量D、减少运动
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考题 运动损伤的预防原则之一是做好准备活动。
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考题 运动损伤的预防原则是认真做好准备活动，加强医务监督工作。
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考题 在体育锻炼中要预防运动损伤的发生，应该做到：从思想上对运动损伤的预防给予重视、（）、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。A、肌力训练B、准备活动和放松活动C、调节身体处于良好的运动状态D、自身保护
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考题 做好准备活动，尤其是（）活动要充分，对损伤有预防作用。A、专项准备B、整理活动C、放松活动D、准备
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考题 准备活动的作用在于（）A、能克服机体生理惰性；B、有利偿还氧债和消除疲劳；C、能预防运动损伤；D、能调节运动情绪。
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考题 运动损伤的预防有多种方法，其中（）对预防运动损伤没有帮助。A、集中注意力B、作好准备活动C、认真观察运动环境，立即投入运动D、加强保健指导
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考题 运动损伤的预防有哪些？（）A、保持正常的心理状态B、注意环境安全C、从思想上对运动损伤的预防给予重视D、准备活动和放松活动E、调节身体处于良好状态F、加强易伤部位训练
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考题 判断题运动损伤的预防原则之一是做好准备活动。A 对B 错
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考题 单选题在体育锻炼中要预防运动损伤的发生，应该做到：从思想上对运动损伤的预防给予重视、（）、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。A 肌力训练B 准备活动和放松活动C 调节身体处于良好的运动状态D 自身保护
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考题 判断题合理的准备活动对预防运动损伤有积极的作用。A 对B 错
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考题 多选题准备活动的作用在于（）A能克服机体生理惰性；B有利偿还氧债和消除疲劳；C能预防运动损伤；D能调节运动情绪。
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考题 多选题准备活动的主要作用有哪些呢（）A提高肌肉温度，克服肌组织的粘滞性，预防运动损伤的发生B提高运动时对氧气的利用率C提高内脏器官的机能水平，以适应身体运动的需要D调节心理状态，提高神经系统兴奋性
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考题 单选题做好准备活动，尤其是（）活动要充分，对损伤有预防作用。A 专项准备B 整理活动C 放松活动D 准备
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考题 单选题运动损伤的预防与措施有：加强思想教育、充分的准备活动、（）。A 不参加剧烈运动B 加强医务监督C 购买保险D 思想重视
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考题 单选题运动损伤预防的重点是（）。A 积极宣传，做好预防工作B 抓紧急性损伤的治疗C 合理安排运动量D 减少运动
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考题 单选题运动损伤的预防有多种方法，其中（）对预防运动损伤没有帮助。A 集中注意力B 作好准备活动C 认真观察运动环境，立即投入运动D 加强保健指导
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考题 多选题运动损伤的预防有哪些？（）A保持正常的心理状态B注意环境安全C从思想上对运动损伤的预防给予重视D准备活动和放松活动E调节身体处于良好状态F加强易伤部位训练
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考题 多选题准备活动的作用是（）。A能克服机体生理惰性B有利偿还氧债和消除疲劳C能预防运动损伤D能调节运动情绪
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考题 判断题运动损伤的预防原则是加强思想教育，做好准备活动。A 对B 错
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考题 多选题如何预防散手运动中的损伤（）.A加强全面身体素质和基本技术的训练B合理、科学的安排训练C加强易伤部位的肌肉力量D准备活动要充分
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考题 判断题运动损伤的预防原则是认真做好准备活动，加强医务监督工作。A 对B 错
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