考题
股四头肌做等长收缩的动作是A、伸膝跳跃B、下楼梯C、屈膝半蹲D、上楼梯E、蛙泳蹬水
考题
虚步的后腿屈膝半蹲，（）着地。A、脚尖B、前脚掌C、全脚掌
考题
动作属于低冲击力类是（）A、踏步B、交叉步C、分腿屈膝半蹲
考题
健美操的（）技术是健美操最重要的基本技术之一，也是用以区别其他项目之一。A、落地B、半蹲C、弹动
考题
指挥在向下挥动时，动作线与一假定的平面接触，产生反弹动作，这个接触点即为拍点。拍点前的动作称为（）。A、起拍动作B、反弹动作C、击拍动作D、收拍动作
考题
起跑技术练习中一般从站立、稍屈膝、半蹲的预备姿势开始，逐渐过渡到（）等动作练习，最后再进行完整的起跑练习。A、慢速切B、慢速滑C、中速切D、中速滑
考题
健美操的基本技术主要有落地、（）、半蹲和身体控制技术。A、弹动B、缓冲C、力度
考题
在健美操练习的过程中，每一个动作都需要有（）的出现。A、落地B、半蹲C、弹动
考题
健美操基本技术主要有（）A、落地技术、弹动技术、半蹲技术、身体控制技术B、落地技术、跑跳技术、半蹲技术、身体控制技术C、落地技术、弹动技术、柔韧技术、身体控制技术
考题
屈膝站立时，大小腿夹角约为90度的动作叫（）。A、深蹲B、全蹲C、半蹲D、大蹲
考题
无冲击步伐有弹动、半蹲、侧弓步、（）、和提踵A、并步B、交叉步C、前弓步D、踏步
考题
屈膝站立时，大小腿夹角小于45度的动作叫（）。A、全蹲B、半蹲C、深蹲D、下蹲
考题
分腿站立屈膝半蹲，向上跳起，分腿落地屈膝缓冲。这步伐名称是（）。
考题
单选题屈膝站立时，大小腿夹角小于45度的动作叫（）。A
全蹲B
半蹲C
深蹲D
下蹲
考题
单选题屈膝站立时，大小腿夹角约为90度的动作叫（）。A
深蹲B
全蹲C
半蹲D
大蹲
考题
多选题起跑技术练习中一般从站立、稍屈膝、半蹲的预备姿势开始，逐渐过渡到（）等动作练习，最后再进行完整的起跑练习。A慢速切B慢速滑C中速切D中速滑
考题
判断题弹动动作的过程大部分是通过屈膝半蹲的技术来实现的。A
对B
错
考题
单选题在健美操练习的过程中，每一个动作都需要有（）的出现。A
落地B
半蹲C
弹动
考题
单选题健美操基本技术主要有（）A
落地技术、弹动技术、半蹲技术、身体控制技术B
落地技术、跑跳技术、半蹲技术、身体控制技术C
落地技术、弹动技术、柔韧技术、身体控制技术
考题
单选题健美操的（）技术是健美操最重要的基本技术之一，也是用以区别其他项目之一。A
落地B
半蹲C
弹动
考题
单选题健美操的基本技术主要有落地、（）、半蹲和身体控制技术。A
弹动B
缓冲C
力度
考题
单选题股四头肌做等长收缩的动作是（）A
伸膝跳跃B
下楼梯C
屈膝半蹲D
上楼梯E
蛙泳蹬水
考题
单选题动作属于低冲击力类是（）A
踏步B
交叉步C
分腿屈膝半蹲
考题
单选题无冲击步伐有弹动、半蹲、侧弓步、（）、和提踵A
并步B
交叉步C
前弓步D
踏步
考题
判断题无冲击步伐包括弹动、半蹲、弓步和提踵A
对B
错