考题
消除运动性疲劳的物理手段除了按摩,牵拉之外,还有()。
A、水疗B、静止性休息C、积极性休息D、蛋白质补充
考题
休息等于睡眠,是消除疲劳的重要措施。()
此题为判断题(对，错)。
考题
休息是消除疲劳的重要措施,休息不等于睡眠。()
此题为判断题(对，错)。
考题
船上工作，适度的疲劳是偶然的，不必通过适当的休息、营养和娱乐使疲劳消除。此题为判断题(对，错)。
考题
休息有两种基本形式：一为静止性休息，如睡眠、静坐等；二为活动性休息，就是利用改换学习（或活动）的内容、方式来达到防止和消除疲劳的目的。
考题
船员的疲劳可以通过适当的（）消除。A、休息B、教育C、奖励
考题
静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。A、肺活量B、机能C、心率D、反应
考题
静止性休息更适合于全身（）导致的整体性疲劳症状的消除。A、消耗B、运动C、疼痛D、舒适
考题
学生应坚持做（），注意休息，如闭目养神、（）、（），以消除视觉疲劳。
考题
成年运动员消除疲劳恢复体力的最好方式是（）A、充足的营养B、保证睡眠C、全身按摩D、活动性休息
考题
预防和消除脑力疲劳（心理疲劳）的方法通常采用的方法是（），科学用脑和注意休息和睡眠。
考题
消除疲劳的方法有（）、（）、物理疗法、药物和积极休息等。
考题
判断题休息有两种基本形式：一为静止性休息，如睡眠、静坐等；二为活动性休息，就是利用改换学习（或活动）的内容、方式来达到防止和消除疲劳的目的。A
对B
错
考题
填空题消除疲劳的方法有（）、（）、物理疗法、药物和积极休息等。
考题
填空题预防和消除脑力疲劳（心理疲劳）的方法通常采用的方法是（），科学用脑和注意休息和睡眠。
考题
单选题静止性休息更适合于全身（）导致的整体性疲劳症状的消除。A
消耗B
运动C
疼痛D
舒适
考题
判断题消除疲劳最重要的方法是积极性休息。A
对B
错
考题
判断题消除疲劳最重要的方法是静止性休息。A
对B
错
考题
判断题只有通过静止性休息，才能防止疲劳的发生A
对B
错
考题
单选题静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。A
肺活量B
机能C
心率D
反应
考题
单选题产生疲劳的性质不同，消除疲劳的方式也该不同，否则不仅不见效，还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法，而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。A
疲劳很难完全消除B
运动可以促进睡眠C
消除疲劳须注意方式D
睡眠不易消除体力疲劳