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为了提高击球速度,加快击球的挥拍速度,增大击球爆发力,球在空中飞行时间,充分发挥前臂和手腕的作用,缩短动作半径,有利于加快球速()
- A、缩短
- B、加长
- C、提高
参考答案
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考题
推挡练习方法:挥拍向前方偏上,加力击球的中部,击球时肘关节加速展开以便发力,拍面对着对方左角,在球的上升期击球的中上部,拍形稍前倾。要点:()A、随势挥拍,距离要短,快速还原B、随势挥拍,距离要长,快速还原C、加力挥拍,距离要短,快速还原
考题
增大击球力量的方法是()A、击球前,迅速移动步法来调整击球位置,尽可能使身体与击球点保持一定的距离,以利于加快击球时的挥拍速度。这样做还可以充分发挥整个手臂,以及腰/腿等各个部分的作用B、击球前,主动后引拍,使手臂和腰等身体部位的肌肉得到一定的拉长,以利于在击球过程中迅速收缩C、击球时要注意选择正确的击球点,以利于手臂的充分发力.一般而言,正手攻球的击球点在身体的右侧前方,反手攻球的击球点在身体的左侧前方D、击球时,充分发挥身体各个关节的作用,有效运用鞭打动作
考题
多选题增大击球力量的方法是()A击球前,迅速移动步法来调整击球位置,尽可能使身体与击球点保持一定的距离,以利于加快击球时的挥拍速度。这样做还可以充分发挥整个手臂,以及腰/腿等各个部分的作用B击球前,主动后引拍,使手臂和腰等身体部位的肌肉得到一定的拉长,以利于在击球过程中迅速收缩C击球时要注意选择正确的击球点,以利于手臂的充分发力.一般而言,正手攻球的击球点在身体的右侧前方,反手攻球的击球点在身体的左侧前方D击球时,充分发挥身体各个关节的作用,有效运用鞭打动作
考题
多选题正手发奔球的要点()A抛球不宜太高B提高击球瞬间的挥拍速度C第一落点要靠近本方台面的端线D击球点与网同高或稍低于网
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