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“十字变向跑”是提高运动员灵敏素质的锻炼方法之一。
参考答案
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考题
下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。A、2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法B、连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法C、看手势变向跑是发展反应速度的练习D、徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习
考题
单选题下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。A
2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法B
连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法C
看手势变向跑是发展反应速度的练习D
徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习
考题
单选题发展运动员力量素质的基本方法是（）。A
“z”字形跑B
“8”字形跑C
“米”字形跑D
负重练习
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