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（）是使身体维持在相对较高机能状态下持续运动锻炼的过程。

  • A、准备阶段
  • B、正式锻炼阶段
  • C、运动高峰阶段
  • D、整理阶段

参考答案

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考题 科学的身体锻炼可以促进人体形态，机能的发育，运动能力的提高，适应环境和抵抗疾病能力的增强。
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考题 单选题身体素质的核心内容是（），其水平会对身体素质、生理机能及机体适应能力产生影响，并且伴随身体素质、生理机能及机体适应能力的变化而变化，所以身体素质锻炼就是通过它的锻炼来实现。A 个体素质B 先天素质C 后天素质D 运动素质
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