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请在跳高、标枪、跨栏、健美操中任意选取一项目，按程序训练法的要求设计一个训练方案？
参考答案
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考题
校运会跳高、跳远、百米跨栏三个项目共有68名同学报名参加，其中报名跳高的有24人，跳远的有29人，百米跨栏的有35人，已知有2个人三个项目都报名了，则只参加了一个项目的学生有( )人。
A.20
B.16
C.35
D.50
考题
下列分解训练法类型中，对练习内容各个环节的练习顺序不刻意要求，但对相邻环节的衔接部分有专门要求的是（ ）。A.单纯分解训练法
B.顺进分解训练法
C.递进分解训练法
D.逆进分解训练法
考题
田径项目都有典型的技术动作特征，如： ①旋转 ②交叉步 ③背弓 ④腾空步 ⑤起跨腿外展前摆 与以上特征对应正确的田径项目是（）A、链球、跨栏、跳远、跳高、标枪B、链球、标枪、跳远、跨栏、跳高C、铁饼、标枪、跳高、跳远、跨栏D、铁饼、跳高、跳远、标枪、跨栏
考题
单选题田径项目都有典型的技术动作特征，如： ①旋转 ②交叉步 ③背弓 ④腾空步 ⑤起跨腿外展前摆 与以上特征对应正确的田径项目是（）A
链球、跨栏、跳远、跳高、标枪B
链球、标枪、跳远、跨栏、跳高C
铁饼、标枪、跳高、跳远、跨栏D
铁饼、跳高、跳远、标枪、跨栏
考题
单选题运动技术在不同项群项目中的作用是不同的，其中运动技术起决定作用的项目是（）A
跳高B
标枪C
跳水D
跨栏
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