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自我监督是体育运动参与者，在体育锻炼或训练过程中，对自己的健康状况和（）状况进行观察的一种方法。
- A、身体素质
- B、身体负荷
- C、身体功能
- D、身体效能
参考答案
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考题
学校体育在其具体实施过程中，主要通过（）等组织形式完成实现。A、理论教学、实践教学、课外辅导及体育运动竞赛B、体育讲座、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛C、体育课、课余体育训练、社团体育活动及体育运动竞赛D、体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛
考题
单选题网络成瘾的心理机制比较复杂，有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力差等人格特质因素。专家认为，体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切。据报道，与不锻炼的人相比，经常参加体育锻炼的人有较强的自制力，他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此，体育运动还可以产生短期心理健康效应。对这段文字的主旨概括最准确的是（ ）。A
评价体育锻炼对人格培养的重要意义B
指出体育锻炼作为网络替代品的可能性C
阐述体育锻炼对治疗网络成瘾的价值D
说明体育锻炼具有促进心理健康的基本功能
考题
单选题脉搏是体育运动中自我医务监督的一项客观生理指标，如果安静时的脉搏增加或出现心率不齐，则可能是（）原因所致。A
运动过度或身体出现了病患B
运动负荷太小C
停止体育锻炼的结果D
不经常锻炼身体的结果
考题
单选题学校体育在其具体实施过程中，主要通过（）等组织形式完成实现。A
理论教学、实践教学、课外辅导及体育运动竞赛B
体育讲座、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛C
体育课、课余体育训练、社团体育活动及体育运动竞赛D
体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛
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