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速度轮滑运动员可常采用的提高速度的练习手段有()

  • A、听信号的各种反应训练
  • B、提高速度的各种专门性动作及辅助性训练
  • C、提高频率的训练
  • D、提高动力性力量、快速力量和爆发力的训练

参考答案

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考题 下列关于速度的描述不合理的是()。A、合理进行力量练习,可以提高速度B、坚持长时间的耐力练习,可以提高肌肉耐力,从而提高百米速度C、经常练习跳远,可以有效提高速度D、速度练习最好安排在体力充沛、情绪饱满的状态下进行

考题 采用专项反复跑练习提高移动速度应注意练习强度、练习量、间歇安排及练习负荷。

考题 轮滑运动主要()等项目。A、速度轮滑B、轮滑舞蹈C、花样轮滑D、轮滑球

考题 速度轮滑运动员的高速度取决于()A、运动反应潜伏期B、克服自身体重的肌肉收缩速度C、最大动作频率D、运动员的技术水平、意志品质

考题 提高速度轮滑运动员的速度应着重训练()A、爆发力、绝对速度和短距离冲刺能力B、反应和起动速度,以及在最短时间内发挥最大速度的能力C、保证最大动作幅度的同时,提高动作速度和频率D、具备在一定时间内保持速度的能力

考题 提高冲拳出拳速度的训练手段有:().A、速度球练习B、快速空击练习C、轻杠铃快挺D、快速俯卧撑练习E、负重引体向上

考题 影响速度轮滑滑行速度的主要因素有()A、运动反应潜伏期B、克服自身体重的肌肉收缩速度C、最大动作频率D、运动员的技术水平、意志品质

考题 轮滑运动员体能水平的高低由各项运动素质的水平决定,具体包括()A、速度B、力量C、耐力D、柔韧

考题 轮滑运动员提高速度就是要()A、提高反应速度B、提高肌肉的收缩速度C、加快最大动作频率D、加快蹬地速度

考题 轮滑运动中,速度轮滑体现了()的结合。A、速度和跳跃B、速度和难度C、速度与力量D、速度和优美的舞蹈

考题 速度素质在速度轮滑运动中占有极其重要的地位,其中()是运动员取胜的决定性因素。A、爆发力B、绝对速度C、速度耐力

考题 速度轮滑比赛中,运动员必须佩戴保护的护具包括()A、头盔B、护膝C、护腕D、护肘

考题 速度轮滑是规定()竞速的轮滑项目。A、时间B、距离C、速度

考题 填空题速度轮滑的名次判定是以运动员的()触及终点线的先后顺序来决定。

考题 多选题速度轮滑比赛中,运动员必须佩戴保护的护具包括()A头盔B护膝C护腕D护肘

考题 多选题速度素质在速度轮滑运动中占有极其重要的地位,其中()是运动员取胜的决定性因素。A爆发力B绝对速度C速度耐力

考题 填空题发展散打运动员的速度力量时,如果训练的主要目的是提高爆发力,可采用();如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量,可采用()。若采用等动练习法时,则力求在()以上的角速度条件下完成动作。

考题 多选题速度轮滑运动员的高速度取决于()A运动反应潜伏期B克服自身体重的肌肉收缩速度C最大动作频率D运动员的技术水平、意志品质

考题 填空题速度轮滑运动员的专项训练包括()、()和()。

考题 多选题轮滑运动员体能水平的高低由各项运动素质的水平决定,具体包括()A速度B力量C耐力D柔韧

考题 多选题轮滑运动员提高速度就是要()A提高反应速度B提高肌肉的收缩速度C加快最大动作频率D加快蹬地速度

考题 单选题速度轮滑比赛起跑时,运动员之间应相距()厘米。A 100B 80C 50

考题 问答题简述提高速度轮滑运动员耐力的手段有哪些?

考题 多选题提高冲拳出拳速度的训练手段有:().A速度球练习B快速空击练习C轻杠铃快挺D快速俯卧撑练习E负重引体向上

考题 多选题速度轮滑运动员可常采用的提高速度的练习手段有()A听信号的各种反应训练B提高速度的各种专门性动作及辅助性训练C提高频率的训练D提高动力性力量、快速力量和爆发力的训练

考题 多选题提高速度轮滑运动员的速度应着重训练()A爆发力、绝对速度和短距离冲刺能力B反应和起动速度,以及在最短时间内发挥最大速度的能力C保证最大动作幅度的同时,提高动作速度和频率D具备在一定时间内保持速度的能力

考题 单选题速度轮滑是规定()竞速的轮滑项目。A 时间B 距离C 速度

考题 单选题轮滑运动中,速度轮滑体现了()的结合。A 速度和跳跃B 速度和难度C 速度与力量D 速度和优美的舞蹈